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答： 哭出来,然后就对自己说,我干麻要这样,这样太对不起自己的家人了,~对!我应该开开心心的过,...
答： 你好朋友，平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动，看...
答： 怎么会没事做？现在要做的事有很多呀！我觉得你不是没事做，而是没有感情寄托，没有什么事是你心...
答： 建议多去做些运动，比如跑步。。。，这样更能放开自己。
答： 你得告诉我发生了什么事？
答： 心情不好，不如想一些让自己开心的事。
答： 找有兴趣的事情做，或者多参加一些公益活动，让自己拥有一份好心情。
答： .多运动，运动有利于缓解不良情绪 。与开朗快乐诚信的朋友交往，近朱者赤，受到影响我们也会变...
答： 福州weida中医说了呀。只要你符合以下几项，就说明你郁闷了：1.你是否感觉沮丧和忧郁? ...
答： 做个感兴趣的事，分分心。
答： 向好友倾诉，寻找不愉快的根源，把问题解决了，乐观生活。
答： 你好朋友这样的情况建议可以看看心理医生,不要给自己太大压力.
答： 适当的调节一下嘛！不行的话，再到医院去治疗，像南亚生物什么研究所就很不错，可以去看看！
答： 做一些自己喜欢的事情，如果没用就到南亚生物什么研究所去看看！很不错的！
答： 因为您的期望值偏高，所以您一受挫，情绪就显得低落。 建议您注意学习，接受培训，提高自己的工...
答： 我心情低落时就是喝烟，唱歌，头疼完了就好了。或者说发泄下
答： 这是正常的生理现象，你要正确看待，不要郁闷哦。
答： 人又时候都会这样的，出去玩一玩，放松一下，会更好。
答： 要学会与人交流，学会乐观的看待世事，在心情低落的时候应该主动找一些开心的事情来做，可以去看...
答： 你说的情况应该是由于应该和心情过度的紧张引起的，和心神不宁脾虚，肝郁有很大的关系。首先应该...
答： 心情低落是没有人真真正正能解开的,问题是在于你自己,人活着,总会有这样那样的困难和不尽如意...
答： 个人看法：心情低落是由一些让人不开心的事情造成的，我想不开心的事情应该不是周期性的吧！引起...
答： 不要把不好的事情放在心上,可以出去走走散步,听听音乐,和几个知心朋友聊聊天,缓解一下.
答： 心情低落，建议及时的去进行社交活动，慢慢的改善心理状态，才能够保持心情愉快的
答： 心情低落，可以去通过读书，运动，跑步，锻炼的方式，能够很好的缓解心情低落的心理
答： 听音乐
答： 人会遇到不顺心的事情，不顺了，就可能会感到情绪低落。应该说，情绪低落是一种正常的情绪状态，...
答： 和你的性格有关,你属于多愁善感型的.连天气都可以影响你.