答: 很多孕妇都有失眠的孕反应,建议精神压力不宜过大,不宜紧张,睡觉前可以喝杯牛奶有助于睡眠!
答: 有可能是你平时白天休息够多,或者因为心里紧张,宝宝压迫了神经,孕妇体内的激素也不一样的缘故。睡不着的时候也别太紧张,听听轻柔的音乐,跟身边的人聊聊天。
妇产科
答: 【失眠】您好,您可能是神经衰弱了,可以口服谷维素片 维生素b1片 安神补脑液进行调理,注意营养和休息保持心情愉悦,食疗也可试试
产科
答: 睡不着觉的时候不要担心、紧张或生气,那样只会加重失眠,最 好也不要服用安眠药。可以试试...
怀孕期
答: 後期是睡覺不怎麼好睡,,反正左側睡,如果睡不好,白天再睡一下子..
答: 我当时也是这样的,可以睡觉前喝杯热牛奶,多听轻音乐,让老公按摩一下就好些了!