答: 注意多喝温开水 多吃水果 新鲜蔬菜 饮食要均衡 作息要有规律 适当活动
答: 只要平时多吃一些有营养的物质就行的,平时里要少吃一些容易发胖且营养又低的食物,如面食类的,面包,馒头,面条之类的,多吃一些有营养的食物,如深海鱼,肉,虾,海带,虾米,奶,蛋,蔬菜水果之类的,高蛋白,且还含有多种营养物质,又不容易长体重的。每周一次动物肝脏,可以补铁,防止出现孕期贫血的 孕五个月时可以补充钙片,此时开始胎儿对钙的需求开始大大增加的 前三个月可以吃叶酸片,防止胎儿出现先天性的心脑血管病的 怀孕前三个月与后三个月是不能同房的,前三个月胎儿还不稳定,所以如果同房的话, 容易引起流产的 后三个月,胎儿开始长大,子宫内空间有限,如果同房的话,容易挤压胎儿,引起胎儿缺氧而产生危险的 在孕中期是相对 安全的,此时可以同房的
产科
答: 注意睡眠和饮食习惯以及营养 同时要注意生活卫生
答: 1、避免剧烈运动:在这个时期,胎儿的心脏、血管系统最敏感,很容易受到损伤。孕妈妈要注意自己的饮食起居,避免剧烈运动,帮助宝宝安然度过这个敏感期。 2、情绪变化: 你会突然变得烦躁不安,想发脾气,这时不妨深呼吸,想象一个可爱宝贝的笑脸,也许心情就放晴了。整个孕期,孕妈妈的情绪也许就像春天的天气一样,时而兴 奋、时而苦恼,当你心情不好的时候,想一想,其实,所有的孕妈妈都会像自己一样,体验着相同的情绪。你知道吗,孕妈妈保持良好的情绪对胎儿来说是非常重要 的情绪胎教。 3、孕早期出行:前3个月是胚胎发育的关键时期,此时的胚胎旺旺较为脆弱,容易受外界不良因素,包括高空辐射的影响。所以孕早期出行要谨慎量力而为,特别不宜频繁乘坐飞机,也不宜过度颠簸劳累。 4、嗜睡:嗜睡是妊娠早期的生理需要。孕妈妈的良好睡眠可以帮助胎儿更好的成长,因此,为了让自己休息好,孕妈妈一定不要忽视孕期床上用品的选择哦! 5、你可能想继续保持或开始培养自己日常锻炼的习惯。锻炼能帮助你增强肌肉力量、体力及耐力;同时,还能帮助你克服因增加的体重而带来的困难,并为分娩 时做好身体上的准备。你还会发现,如果养成锻炼的习惯,产后恢复会更加容易。选择一个你喜欢的既安全、运动量又适中的锻炼项目吧。走路和游泳,对准妈妈来 说都是很好的选择。
答: 多运动、不要干太重的体力活,不要穿高跟鞋、远离电器方面的电器(少看电视、少动电脑),多注意...
答: 在怀孕期间应该注意的事情很多,要保持精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动...
答: 可以做引产的,要好好休息的,吃些补血补气的食物了。
答: 可以做流产的,是引产的了,月份大就是需要引产术的了,而且这个时候是注意术后身体需要杨浩的,...
答: 此时可以给宝宝进行胎教,宝妈要带宝宝多散步。
答: 要注意蛋白质的补充,每天要保证白开水、水果、蔬菜的吸收