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研究发现生姜可以帮助缓解孕吐症状。可以自己试试制作姜茶(一定要事先征询过医生的意见):切两片硬币大小的生姜,然后用开水浸泡5到10分钟。取出生姜,加入红糖,蜂蜜或柠檬就可以了。喝水。身体的代谢增加,大量的水除了可帮助代谢,还会降低血液中激素的浓度,以减轻身体的不适。苹果。早起吃一个苹果,对缓解恶心和呕吐很有帮助。而且有助于保持肠道畅通,预防便秘。黄瓜。黄瓜的清香会让你不舒服的感觉一扫而空。蜂蜜。起床前,将一勺蜂蜜含在嘴里。可以帮助身体吸收一部分血糖,使血糖浓度不致过低,孕吐的次数就减少了
答:
改善早孕期呕吐四种疗法 一、心理疗法 心理放轻松比什么都重要,心理压力过大,妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现象,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识,多与周围的妈妈和孕姐交流,相互学习,解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。 二、饮食疗法 其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应。 尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。
饮食小窍门 1、控制餐厅温度,尽量使自己感到凉爽,可以减轻恶心的感觉。 2、用微波炉烹调,不仅食物较清淡,还可以最大限度地减少油烟等不良味道。如果没有微波炉,那么在煮饭时和就餐后,要保持空气流通,尽快散尽油烟和饭菜味道。 3、 在手帕上滴几滴你不会感到恶心的味道(如柠檬),当闻到“难闻”的气味时应急使用。 4、 避免吃过于油腻、油炸、味道过重的食物,它会造成你恶心或心悸。 5、见到想吃的食物要马上吃,不要等到拿回家再吃。因为有可能等买回家之后,就不再想吃了。即便是再想吃的东西,也不要多吃,控制食量,会使自己的感觉好很多。少食多餐是永远不会错的。
6、 用餐前吃点咸的东西,这样可以调动自己的食欲。 7、冰凉的食物较容易接受。只要不是油腻的食物,都可以放凉以后食用。 8、姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中,或者在饮水或牛奶时,冲入鲜姜汁,均可缓解恶心的症状。 9、避免咖啡、茶、薄荷。这些刺激性的东西不仅对胎儿无益,还会增加早孕反应,所以尽可能远离。 10、多吃蛋白质食物(低脂餐、海产、蛋、豆类)。 三、运动疗法 整天吃不下饭,心情烦躁,体力欠佳,难道就是不起床的理由吗?不行!不能因为恶心呕吐就整日卧床,因为这样只能加重早孕反应。如果活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重,常此以往便形成恶性循环。 适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。
产科
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一般前三个月都是会这样,平时要注意休息,调理好身体,少吃多餐,饮食要清淡多吃些青菜和水果
答:
先,这是正常的早孕反应哦,我不用紧张,尽量少吃多餐,吃的要吐,投票面包片儿,不要吃油腻的食物,免得引起恶心
妇科
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可以喝保灵孕宝口服液缓解孕吐孕吐很有效果,我喝了一段时候不吐了胃口变好了
人体常识
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怀孕的时候吃东西想吐也都是很正常的现象。不用去医院检查的,多吃一些清淡的好消化的食物,多吃...
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怀孕初期都会这样的,可以喝点爱思诺妈妈奶粉,强化了缓解孕吐的B族维生素,提高消化吸收率,解...
产科
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这个只能是少吃多餐,尽量吃得清淡点。
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怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只...
产科
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因人而异吧,我一朋友她就是吃黄瓜和西红柿就不吐了
答:
可以吃点全麦的饼干,喝点牛奶也可以缓解恶心的现象的。
产科
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域初期感觉到很饿,吃了又想出这个是很正常的反应呀,如果反应比较严重的话,你可以去打吊瓶来维...
消化内科
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亲,这就是孕早期的孕吐反应!一般怀孕头三个月比较厉害,随后就慢慢没有了。虽然这样,亲还是要...
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理解你的心情和痛苦,吃了又想吐真的不好受的。不过并不是所有孕妇初期都这样。我是没有任何反应...
产科
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叶酸是预防胎儿畸形的。最好孕早期每天都吃一片。妊娠前期难受是很正常的。叶酸片也就是一小片很...
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不会的,我都不知道要吃叶酸,在怀孕1个多月的时候吐的厉害去检查,医生问我你吃叶酸了吗?我还...
产科
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你好,孕初期都是这样的,有孕期反应,建议多吃点清淡的食物,少吃点油腻的,多吃水果,过了这段...
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宝妈这种情况是大部分宝妈孕初期都会遇到的孕吐不适,可以喝点柠檬水缓解,平时可以少食多餐,这...
产科
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在怀孕的时候胃不舒服,总是恶心想吐,这个情况最好在医生的指导下,吃点药
人体常识
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怀孕初期没有食欲,你可以多吃面包,馒头易消化的食物,帮助体能就可以
产科
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是因为怀孕引起身体激素水平变化而出现的妊娠反应,是很正常的,通常孕三月后会自然消失的。
产科
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你好,你这是正常的妊娠反应,是正常反应,可以不用治疗,一般三个月后就没事,如果反应比较强烈...
答:
病情分析:
你好,你属于妊辰反应造成的症状,和体质原因有很大的关系,建议积极的进行治疗就可...
产科
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我嫂子一直吐到生,个人体制不同
答:
我到现在一直吐。估计得吐到生了。
产科
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不吃叶酸那就多吃点栗子
答:
我难受的不行了,生不如死
产科
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如果孕吐非常严重的话,就可以跳挑一些自己喜欢吃的东西,比如说是水果,坚果或者蔬菜。
消化内科
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怀孕初期的妊辰反应比较大,胃口差容易恶心想吐,注意平时要吃的清淡点,少食多餐,适当吃些酸性...
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怀孕初期因为受到孕激素的影响身体有点不适应就会出现孕吐反应的。你可以少吃油腻的食物,少吃多...
产科
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在怀孕的头两个月有可能会出现妊娠反应。在这种情况的时候有可能会出现剧烈恶心呕吐的现象。 ...
产科
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怀孕初期很多的宝妈都是有孕吐的情况的,只是每个宝妈的孕吐程度不一样的,宝妈可以喝点柠檬水缓...
产科
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因为这是正常的妊辰反应,有些人吃了东西就会吐,这就说明他的反应比较大,你可以吃点苹果,猕猴...
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妊娠反应严重的话,要少食多餐,多吃蔬菜水果别吃油腻的,不要吃辛辣的成分来说一般会吐三个月,...
产科
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你好!
孕妇的饮食应多样化,应有充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素。
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产科
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孕初期的话妊娠反应比较厉害的,有的是吃什么都吐的,是很难受的 ,过了三各月会缓解的,有时候...
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亲,不是吃葡萄就是止吐的,妈妈少食多餐,均衡饮食,饮食清淡,想吐的时候吃点苏打饼干,早上吃...
产科
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病情分析:
你好,你属于妊辰反应造成的症状,和体质原因有很大的关系,建议积极的进行治疗就可...
产科
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怀孕初期的常见症状
早孕反应,每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会...
产科
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正常的孕期反应的,没事的,要少吃多餐,吃苏打饼干缓解一下的,要多注意休息的了,慢慢就会好的...
答:
少吃多餐,少油腻吧,多吃点好消化的食物比较好的,饮食要清淡点可以缓解的。 多运动,多活动,...
产科
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半数孕妇在怀孕6周左右开始出现早孕反应,像恶心、呕吐、食欲减低等,在12周左右逐渐消失,反...
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正常反应啊,有的人就不吐的,我那时到五个月了都还在吐。感觉很是不好,不过想想肚肚中的宝宝,...
产科
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您好,怀孕初期会出现恶心,呕吐等不适症状,这属于妊娠反应,如果症状比较明显,建议可以遵医嘱...
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您好,如果您对姜的味道不会排斥,则可食用姜汤,以改善恶心、呕吐的情形。也可以服用维他命B6...
产科
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每个人的情况不一样的,平时可以多观察情况,适当的喝些汤水,注意休息
产科
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怀孕周期的话,你这种情况应该是属于妊娠反应的症状,所以大多数的怀孕周期都会经历这种反应,你...
产科
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怀孕初期孕吐症状的话建议还是多吃点水果吃点清淡的或者是可口的小凉菜是适当。
产科
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怀孕初期一般都会出现妊娠反应的,你可以多吃一些清淡的好消化的食物,多吃水果是可以缓解呕吐的...
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一般在怀孕初期,建议你要补充叶酸的前三个月了,呕吐是正常的哦。孕初期要补充叶酸哦,主要是预...
产科
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