答: 可能是因为精神有压力或者突然没有适应,很正常的,睡前喝杯牛奶会好点的
答: 亲,快当妈妈的都得这样吧,大概都失眠,我也是怀孕失眠,早上快到上班点了又困的不行。
精神心理科
答: 怀孕初期失眠怎么办?吃点安睡的东西,别想太多了,哦,
答: 那是引起你白天想的事情太多了,可以坐一席而自己喜欢的事情。不要老是瞎想的,晚上睡觉前可以喝杯奶的
答: 你好,怀孕早期由于体内激素变化或者是心情等原因引起失眠,需要多加注意调理,建议白天适当进行...
答: 怀孕初期失眠的现象比较常见。只要本人积极努力,任何失眠现象都是可以预防的,包括怀孕初期失眠...
保健养生
答: 孕妇都是这样的,只要白天睡够,或者说睡眠时间足够就行了
答: 宝妈最好不要按照自己的判断乱吃药。怀孕后,孕激素会导致身体各方面跟以前不一样,出现各种早孕...
产科
答: 我那时也会,但我没理。现在不会了
答: 可以听写轻音乐,那样比较有助于睡眠