怀孕了！吃坚果相关问答

• 问： 听说怀孕后应吃些坚果，那应吃那些坚果呢？

  答： 干果中蕴藏有丰富的不饱和脂肪酸,可为胎儿脑发育提供充足的“建筑材料”。 　　核桃富含健脑成分磷脂,可作为首选零食。生吃或加入适量盐水煮熟吃,也可以与薏仁、栗子等一起煮粥吃。 　　花生蛋白质含量高达30%,营养可与鸡蛋、牛奶、瘦肉媲美,且易被人体吸收。可与黄豆一起炖食,或与莲子一起放在粥里或是米饭里,但不可油炸。 　　瓜子葵花籽、南瓜籽和西瓜籽是不饱和脂肪酸的富矿。炒熟或煮熟后食用。 　　松籽以维生素(A、E)与人体必需脂肪酸含量丰富著称。生吃或做成美味的松仁玉米皆可。 　　榛子可以单吃,也可压碎拌入冰激凌或是麦片里食用。

  妇产科

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• 问： 怀孕的时候可以吃坚果吗？

  答： 怀孕的时候是可以吃坚果的,多吃坚果对胎儿的大脑发育是有好处的。除了吃坚果还要多吃蔬菜和水果,要全面均衡营养。

  妇产科

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• 问： 有哪些坚果怀孕吃好呢？

  答： 而在怀孕期间,可以多吃核桃,多吃花生,特别是山核桃里面含有的DHA更加的丰富,能够很好的,...

  产科

• 问： 什么是坚果?怀孕了？

  答： 其他好处多食坚果有助预防糖尿病根据最新的研究资料显示，养成食用坚果的习惯可以降低患糖尿病的...

  内分泌科

• 问： 这样吃坚果是怎么才好啊？

  答： 当然可以吃的,这个吃了可以补充蛋白质和补钙及补脑的,有利于宝宝快速健康的发育的了,宝宝会更...

  产科

• 问： 能吃坚果吗怀孕初期？

  答： 指导意见： 可以的，还是需要吃点花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等蔬菜，在前三个月是需要...

  产科

• 问： 怀孕了，听说吃坚果好，什么是坚果？

  答： 　　坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发...

  答： 带壳的食物 好是好,但不要多吃 坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、...

  生活常识

• 问： 什么是坚果?怀孕了？

  答： 其他好处多食坚果有助预防糖尿病根据最新的研究资料显示，养成食用坚果的习惯可以降低患糖尿病的...

  内分泌科

• 问： 哪些是孕妇可以吃的呢？

  答： 很多种的。最好是吃核桃呀。开心果这些。

  答： 可以吃核桃,花生,瓜子不错的,可以补钙啊!

  产科

• 问： 怀孕吃哪些坚果好呢？

  答： 可以自己决定啊 不是必须要吃的,可以吃核桃,开心果类

  产科

• 问： 怀孕能吃坚果藕粉？

  答： 你好,怀孕了可以吃坚果的哦,吃坚果有利于脑部发育,藕粉也可以吃,但要少吃,比较凉

  答： 怀孕期间也可以吃坚果,但是,偶尔藕粉就可以也不要老是吃,坚果吃是对宝宝大脑发育有帮助

  产科

• 问： 孕妇怀孕初期吃坚果好吗？

  答： 怀孕期间也是可以吃坚果,大坚果的营养价值都是挺高的,对宝宝的发育是有好处。

  产科

• 问： 怀孕期间为什么要多吃坚果？

  答： 坚果中含有大量的脂肪和蛋白质，这无论对于准妈妈自己的能量补充，还是腹中胎儿的成长都是不可或...

  产科

• 问： 怀孕能不能吃坚果？

  答： 怀孕期间多吃一些坚果核桃之类的新鲜的水果蔬菜对胎儿的脑部发育是很有好处的

  答： 你好朋友,当然是可以吃坚果了,而且多吃一点坚果能够让我变得更聪明,头发也会很好的呀!

  产科

• 问：  怀孕几月吃坚果好呢？

  答： 从发现怀孕就可以吃啊,其实平时也可以多吃坚果,坚果确实可以让人更加开心,也能促进大脑营养吸...

  答： 备孕的时候就可以常吃坚果啦,怀孕前三个月是宝宝大脑发育的关键时期,多吃坚果能够促进胎儿大脑...

  产科

• 问： 怀孕初期蓝莓可以跟其他坚果一起吃么？

  答： 当然好了，怀孕期间当然是越能吃越好了，不然宝宝的营养从哪儿来呀，水果蔬菜越多越好，不过其他...

  答： 怀孕初期不可以吃马蹄，容易流产的，但是胡萝卜猪脚红枣一起吃是没问题的~希望能帮到你哦~ 食...

  产科

• 问： 孕妇什么时候吃坚果好？

  答： 孕期都可以吃的哦,碧根果,开心果,山核桃都不错的。

  产科

• 问： 怀孕吃哪些坚果好？

  答： 怀孕期间多吃一些坚果是可以的。怀孕期间可以多吃一些核桃。对胎儿的大脑发育有好处的。

  产科

• 问： 怀孕能吃坚果吗？

  答： 孕妇是可以吃坚果类的食物了,对身体好了,平时多喝些水了,吃些dha也不错的,都是可以有助于...

  产科

• 问： 适合孕妇吃的坚果有什么？

  答： 一般孕妇的话可以吃一些杏仁核桃坚果之类的开心果之类的都是可以的,没有关系的。

  产科

• 问： 怀孕几月吃坚果好呢？

  答： 在怀孕4个月左右的时候,你就可以多吃一些坚果类的东西对宝宝大脑发育有很好的帮助。

  答： 一般情况下的话你可以选择怀孕3个月以后直接吃坚果的话对于宝宝的脑力发育的话,就比较好一些吧

  产科

• 问： 怀孕吃哪些坚果好？

  答： 核桃、瓜籽、松籽、榛子等坚果都是孕妈可以吃的“脑黄金

  妇产科

• 问： 怀孕吃哪些坚果好呢？

  答： 坚果类的都可以的,补脑的,不吃问题也不大,均衡营养就好了。

  产科

• 问： 怀孕吃什么坚果好？

  答： 都是可以的,坚果都行,核桃,开心果。杏仁。都是可以的。

  答： 推荐你吃吃核桃 核桃可以补充DHA 钙铁 蛋白质等等 DHA可以让宝宝更聪明 但是到了孕中...

  保健养生

• 问： 怀孕可以吃坚果那种杏仁吗？

  答： 建议少量是没有什么影响的,但大量的可以导致胎儿发育迟缓和流产,建议您可以多吃含蛋白质、维生...

  答： 怎么说呢杏仁也有好处也有不好处:好处是;杏仁有降气、止咳、平喘、润肠通便的功效,对于预防孕...

  产科

• 问：   怀孕几月吃坚果好呢？

  答： 我是吃坚果的话不要吃得像的人有一个生人知道苦笑的对他不好还有就是吃核桃那个3个月的时候吃最...

  产科

• 问： 怀孕都吃些什么坚果呢？

  答： 前3只吃了核桃 后来实在吃不下停了 4月分吃榛子吃上火 现在5个月分了 每天一把瓜子 没了...

  产科

• 问： 什么时候吃坚果好呀？

  答： 在怀孕期间可以在怀孕4到5个月,这个时候吃坚果可以多吃一点核桃可以有利于孩子的大脑发育。

  妇产科

• 问： 怀孕三个多月可以吃坚果吗？

  答： 可以吃的啊,不过吃多了胃容易不消化,少量多次吃的比较好.再有多吃有营养的食品和水果,对宝宝...

  产科

• 问： 吃坚果有什么好处？

  答： 是的啊,这个听说是可以多吃点的啊,对孩子的发育是很好的啊,没影响的了

  产科

• 问： 怀孕吃坚果好处有哪些呢？

  答： 怀孕的时候吃坚果是可以补充各种微量元素的。怀孕吃坚果有助于胎儿的大脑发育,还可以使宝宝的头...

  答： 香脆可口的坚果零食,不仅能满足口欲,还含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等。孕期的准妈妈适量...

  人体常识

• 问： 怀孕后孕妇吃哪些坚果对胎儿发育好的呢？

  答： 怀孕过后可以多吃一些核桃,松子,开心果这些都是可以适当的吃一些的呀!

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