答: 会,因为它的盐含量高会加重肾脏的排泄负担。
答: 泡菜是由各种蔬菜自然发酵而成的,虽然加入了一些辅料,但蔬菜呈碱性的本质没有改变。因此,常吃泡菜不会有副作用。 胃酸过多的人常吃泡菜,不但不会加重病情,反而还有助于中和胃酸,缓解不适。尿酸高的人主要是肾脏不好,饮食上要特别注意不要“吃海鲜喝啤酒”,尿酸升高跟吃泡菜没有任何关系。至于对身体酸碱度的调节作用,常吃泡菜的好处无庸置疑。首先,它的碱性特质有助于平衡身体的PH值。由于不需要加热,因此不会破坏两种重要的营养素——维生素C和维生素P。此外,泡菜还能供应维生素A和维生素B,同时含大量膳食纤维,可降血脂、降血压、降血糖、治便秘。 有些人担心泡菜发酵过程中会产生对人体有害的亚硝酸盐,其实是多虑了。自家做的泡菜绝对原汁原味,只要腌制的时间充分合适,产生的亚硝酸盐是非常少的。 为什么做出来的泡菜吃起来有些酸味呢?原因就在于盐放少了,发酵的时间又有点长,因此各种蔬菜中的糖分慢慢流失,而变成酸味。炮制时间一般为夏季2~3天,冬季5~6天。如果初次做,掌握不好发酵程度,可以在时间差不多的时候,用干净的筷子夹出一点泡菜尝尝。味道合口,就可以拿出来食用了。真正做成功的泡菜应是酸、甜、麻、辣、脆五味俱全。味道不够的话就再泡上1~2天。如果感觉太酸,还有补救的办法,就是食用前先用白开水冲一下,然后再稍撒一点白糖拌着吃,酸酸甜甜特别爽口。 现在大部分家庭都是三口之家,一次不用泡太多,常吃常泡,永远吃新鲜的。对于放盐的量,可以在你的经验基础上多加一点。不用担心泡菜太咸,咸味都溶在水里了。而且适当多放点盐,能有效避免泡菜太酸。
生活常识
答: 适量摄取蛋白质:太多的蛋白质造成肾的负荷。刊登在《内科医学杂志》的一项研究指出,摄取较高蛋白质食物者,比适量摄取者高出3.5倍机率罹患肾衰竭。(这个。。。光有资料,出处没有记录。。。)<br/><br/>“蛋白质摄入过量,很可能是导致原来肾病急速加剧,甚至发生肾功能衰竭的原因之一。”新华医院肾内科专家朱汉威教授告诉记者,“蛋白质是人体必需的营养素,存在营养不良的人适当服用营养品是有益的。但现在许多人盲目服用高蛋白营养品,其中还有不少是营养并不缺乏的人。比如:中青年人,甚至一些儿童。平日已经是大鱼大肉,还吃高蛋白营养品,可以说太多就等于浪费;如果本身肾功能有点问题,过多的蛋白质摄入在代谢过程中无形中加大了肾脏负担。肾脏长期高负荷运作,结局就是可能‘累’病。”(zt from 康网)
保健养生
答: 不可否认,怀孕以后确实会增加体内许多脏器(包括肾脏在内)功能的负担,这是 因为,怀孕以后血...
育儿
答: 中医理论认为,豆腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润 燥、清热解毒...
教育/科学
答: 宝宝只要什么都要适量的话,建议你什么都要适量喝水的饿,宝宝从小爱喝水是好事的,不过不要喝太...
答: 每一个孩子都有一个自我调节机制,即使是才出生的宝宝也不例外,宝宝渴了就会喝水;喝够了自然就...
肾内科
答: 主要因素有,长期高血压,服用肾毒性的药物,慢性感染,长期高蛋白饮食,不适当运动,还有妊振:...
答: 肾脏的功能主要是排泄身体代谢产生的废物。常见的增加肾脏负担的行为包括:吃过多的蛋白质(蛋白...
答: 4食品应淡一些,过咸食品会增加婴儿肾脏负担