感冒,总体上分为普通感冒和流行感冒,在这里先讨论普通感冒。普通感冒,祖国医学称"伤风",是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起,普通感冒虽多发于初冬,但...[详细]
答: 均衡营养 天气转凉后,人们会食欲大增,在干燥季节多吃些滋阴润肺多酸的食物很好,如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等,少吃辛辣食物,适当“贴膘秋”。 早晚加衣 老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力较差的人,在早晚出门时一定要带一件外套。“春捂秋冻”之说也要因人而异,体质较弱、抵抗力较差者更要注意保暖。在秋装的选择上也要充分考虑到舒适、防护和保健等多方面因素。 特别提醒:秋季时节的昼夜温差加大,我们要注意保暖,对于心脑血管疾病和支气管哮喘类疾病的患者要加强保暖,随时增减衣物。 按摩头部 如果是风寒引起的感冒,按摩头部能起到有效的治疗作用。具体方法是找到百会、风府、风池、天柱等穴,按压50次,早晚一次。喝姜汤也适用于初期患风寒感冒的患者。
答: 进入秋季,天气渐渐转凉,早晚温差大,感冒的人越来越多,医院、门诊处到处都是感冒咳嗽者,体质比较差的人就容易感冒、或者被传染,那么,秋季该如何预防感冒?看看下面秋季预防感冒小常识。 空气流通 最好在早中晚各开窗通风三次,每次15分钟为宜,既保持了室内空气清新,又抑制了细菌的滋生。 晚上关窗 晚上睡觉的时候一定要关窗,夜晚温度低,冷风侵袭很容易引起哮喘等疾病的发作。 适度锻炼 天气凉快之后,随着体感舒适度的提高,运动的人也多了起来。登山、步行、打太极都是耐寒锻炼的项目,可以提高身体免疫力。 规律作息 很多人在夏天睡得晚,作息不规律,若延续到秋季,容易造成抵抗力下降。所以在季节交替期要保证规律的作息和生活节律,早点上床睡觉,适当延长睡眠时间,同时多喝水。
保健养生
答: 秋季,天气转凉,是易患感冒的时节。因患感冒到北京友谊医院就诊的患者有所增加。友谊医院呼吸科专家提醒,由于早晚温差大,感冒指数较高,大家要适当增加衣物,同时采取预防感冒的有效方法。 平时,我们的鼻腔、口腔黏膜周围,都附着各种各样的细菌,如葡萄球菌、链球菌等,但因身体有一定的抵抗力,这些细菌便无机可乘,不能危害身体。但着凉时,身体的抵抗力大大下降,它们便乘机而入,侵犯我们的身体而致病。 感冒一般分为两种,一种是普通感冒,也叫伤风;另一种是流行性感冒,其发病原因,除了因身体受到寒凉的侵袭外,还由于一种或几种病毒所引起。病毒主要侵犯呼吸道黏膜,使它发炎,从而出现种种症状。很多人对感冒不大重视,其实,感冒对人的健康影响很大。一次感冒会大大削弱人体的抵抗力,极容易诱发其他疾病。因此,在日常生活中应当注意下面几个方面: 一、冷水洗脸热水泡足法。每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯,这有助于提高身体抗病能力,“御感冒于肌肤之外”便是这个道理。 二、体育健身法。秋冬时节应在室外适度散步、打球、做操、练拳、习剑,这样可提高身体御寒能力,防止感冒的发生。 三、饮用姜茶法。以生姜、红糖适量煮水代茶饮,能有效地防治感冒。 四、饮食疗法。秋季饮食有原则,中医认为,五味各有不同的作用,与五脏有着密切的关系,有五味归五脏之说。四季气候变化,对人体生理、病理变化均产生一定的影响,因此,因症、因人、因地、因时施膳是保证科学进膳的根本。 北京友谊医院营养科洪主任建议,秋季气候干燥,因此秋末冬初可适当服用白木耳,芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品,以滋阴润燥。老年人脾胃虚弱者,宜食温热熟软的食物。他特别提供了一剂对老年人、婴幼儿都适宜的可防可治的小偏方:一把糯米煮成汤,七个葱根七片姜,熬熟对入半瓶醋,预防伤风感冒保平康。
传染科
答: 秋季,天气转凉,早晚温差大,是易患感冒的时节,因此要做好感冒的预防,主要方法如下: 1、...
答: 防感冒“七饮” 1、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。 2、姜茶饮:生姜1...
答: 秋季气候干燥,因此秋末冬初可适当服用小快克感冒颗粒水果口味 白木耳,芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等...
答: 多注意锻炼身体 体质弱的抵抗力也差 注意保暖 建议你吃点快克 见效很快 我感冒就是吃快克
答: 尽量让室内的空气流通,让宝宝多喝水。
答: 睡觉时为宝宝盖好后背:后背和后脖子是保护的重点,一定要盖好,不要着凉,尤其是孩子侧着睡的时...
育儿
答: 你好,在怀孕的时候可以多喝白开水,有预防感冒多注意,不要着凉也可以。
答: 但是它最好的一个益处是,在寒冷冬季喝一碗鸡汤能让我们感觉很舒服
答: 首先要注意不要受凉,秋季雨水较多,注意不要淋雨,另外还要注意不要过度劳累,口、眼、鼻等部位...
内科
答: 秋天,是热与冷交替的季节,讲究秋令衣食住行的卫生,有利于预防疾病保障身体健康。
答: 预防感冒平时一定要根据气温来增减衣服,不要受凉,也不能捂着,经常出去锻炼增强抵抗力,保持饮...
答: 平时要做到营养均衡,不挑食,多吃新鲜水果及蔬菜,因为蔬菜水果当中含有较多维生素c,可以帮助...
答: 早晚添加衣服,别捂过热
答: 冷水洗脸热水泡足法。每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯,这有助于提高身体抗病能力,“...
答: 秋天容易感冒,预防感冒平时一定要根据气温来增减衣服,不要受凉,也不能捂着,经常出去锻炼增强...
答: 秋天到了,一般情况下,建议不要带孩子到人多的公众场合去游玩,每次回家之后一定要先洗手消毒。
答: 这个主要就是要注意不要让宝宝着凉了,根据天气来增减衣服,还有就是要多喝水,勤洗手,注意卫生...
答: 病情分析: 您好,秋季天气由热转凉,由于昼夜之间温差增大,是人们发病较多的时候,不论男女老...
答: 病情分析: 秋令不养生,燥邪最容易伤人津液,会经常引起咽干、鼻燥、声嘶、干咳、皮肤干燥。秋...
答: 秋天气候变化异常,季节转换较快,早、中、晚及室内外温差较大,呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺...
医疗健康
答: 你好现在的话一防感冒只能多喝热水,然后平时的话不要上人员密集的地方,记得嗯痛风,开开窗户通...
白细胞计数,是指计数单位体积血液中所含的白细胞数目。旧称白血球...详情>
尿液分析仪又称为干化学尿液分析仪。仪器操作简便、快速(最快10...详情>