介绍
人生长激素是腺垂体细胞分泌的蛋白质。正常情况下，生长激素呈脉冲式分泌，它的分泌受下丘脑产生的生长激素释放素(GHRH)的调节，还受性别、年龄和昼夜节律的影响，睡眠状态下分...[详细]
答： 人工的话就打激素吧
答： 晚上10点至第二天的6点是人的生长激素分泌相对多的时间，正在发育期间的少男少女，主要是通过合理膳食搭配（特别是一些微量元素的摄取）和加强体育煅练来实现的。 促进生长激素的分泌，不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。 蛋白质是构成及修补人体肌肉、骨骼及各部位组织的基本物质，缺乏蛋白质会导致发育迟缓，骨骼和肌肉也会萎缩。肉类、海鲜和牛奶等动物性食品是完整的蛋白质来源，植物性来源则可以从豆类、?b类及核果类中获得。 钙质则是制造骨骼的原料，可以促进生长并增加骨头密度。所以每天喝两杯牛奶，是累积骨本的好方法。 维生素D是另一个令骨头强健的营养素，除了可以由牛奶和鲑鱼、鲔鱼等鱼类中获得外，每天晒10～15分钟太阳，人体便可以自行制造维生素D。 矿物质锌也是不能缺少的营养素。富含锌的食物有肉类、肝脏、海鲜（特别是牡蛎）、蛋及小麦胚芽等。（yuan_t)
保健养生
答： 根据美国食品药物管理局（FDA）的建议，想促进生长激素的分泌，不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。 <br/><br/>蛋白质是构成及修补人体肌肉、骨骼及各部位组织的基本物质，缺乏蛋白质会导致发育迟缓，骨骼和肌肉也会萎缩。肉类、海鲜和牛奶等动物性食品是完整的蛋白质来源，植物性来源则可以从豆类、榖类及核果类中获得。 <br/><br/>钙质则是制造骨骼的原料，可以促进生长并增加骨头密度。所以每天喝两杯牛奶，是累积骨本的好方法。 <br/><br/>维生素D是另一个令骨头强健的营养素，除了可以由牛奶和鲑鱼、鲔鱼等鱼类中获得外，每天晒10～15分钟太阳，人体便可以自行制造维生素D。 <br/><br/>矿物质锌也是不能缺少的营养素。富含锌的食物有肉类、肝脏、海鲜（特别是牡蛎）、蛋及小麦胚芽等。
生物学
答： 晚上10点至第二天的6点是人的生长激素分泌相对多的时间，正在发育期间的少男少女，主要是通过...
内分泌科
答： 你好；一般的不会的，如果有异常的情况可以尽快检查治疗的，祝您身体健康。
答： 好像还没有吧，即使有也都有副作用，我感觉要想让脑垂体分泌更多的生长激素，只有靠营养来完成，...
中医
答： 保证充足的营养，而且一定要保证充足的睡眠，一定要睡好觉，这是很重要的。
答： 豆浆里含有雌性生长激素
答： 你好根据你的描述一般需要正常饮食，易消化易吸收饮食，平衡饮食合理搭配，补充蛋白质就可以，规...
答： 病情分析：你好，按你描述的这种情况，你年龄还小，还在生长期，意见建议：每年5月到...
答： 鸡皮肤也就是毛孔角化,服用维生素A,E,薄芝片,四物合剂,外搽迪维霜即可，洗澡时患部应涂抹...
答： A.均衡饮食不偏食，以优质高蛋白（鱼，禽，蛋，奶，乳，豆类），高热、高维生素（?绿叶菜类、...
答： 正确的睡眠是晚上10:00开始入睡,因为人的脑垂体在晚上11:30到12:30左右分泌生长...
阳痿
答： 病情分析：怎么促进生长激素的分泌指导意见：需要注意加强体质锻炼并注意合理的营养膳食及可,生...