答： 1、意志消沉，对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣，几乎每天如此 2、没有节食却体重明显下降，或体重增加，或食欲增加，或食欲下降， 3、轻度郁抑症的症状失眠或者嗜睡，疲劳或者无精打采 4、激动不安，或者反应迟钝，感觉自己或者环境一无是处，或是感觉过多的、不恰当的内疚， 5、思考或集中注意力的能力下降，或者犹豫不决
答： 1、表现在躯体症状上。抑郁症的发病率非常高，但又很难发觉，其实只要留心还是可以发现的。抑郁症通常会以躯体上的不适症状开始，常见的有头痛、腰背痛及其它部位疼痛，严重失眠、早醒，消化不良，胸闷气 2、表现在意志行为的变化上。轻度抑郁症的突出临床症状主要体现在意志行为的变化上，患者大多都能坚持工作和学习，但明显缺乏主动性和进取性，并且会感到记忆力、注意力减退，思维反应变慢，对跟不上其他人的工作和学习进度感到吃力，有熬日子过的体验。 3、表现在情绪的变化上。这是轻度抑郁症最明显的临床症状，主要表现为全身的无力感明显，感到筋疲力尽，疲惫不堪，精神不振，对周围事物缺乏兴趣;回避人际交往，不愿交谈，无力表达自己的情感，缺乏自信，感觉活得很累，力不从心;情绪抑郁、焦虑、容易激惹、悲观，但不绝望等等。
精神心理科
答： 1. 抑郁心境。这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气； 重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。 2. 快感缺失。对日常生活的兴趣丧失，对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动；重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。 3. 无明显原因的持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦，力不从心，生活和工作丧失积极性和主动性；重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。 4. 睡眠障碍。约有70％～80％的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为"多睡性抑郁"。 5. 食欲改变。表现为进食减少，体重减轻，重者则终日不思茶饭，但也有少数患者有食欲增强的现象。 6. 躯体不适，抑郁症患者普遍有躯体不适的表现。患者常检查和治疗不明原因的疼痛、疲劳、睡眠障碍、喉头及胸部的紧迫感、便秘、消化不良、肠胃胀气、心悸、气短等病症，但多数对症治疗无效。 7. 自我评价低。轻者有自卑感、无用感、有无价值感；重者把自己说得一无是处，有强烈的内疚感和自责感，甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。 8. 自杀观念和行为，是抑郁症最危险的行为。患有严重抑郁症的患者常选择自杀来摆脱自己的痛苦。 9. 其它。老年抑郁症患者还可能有激越、焦虑、性欲低下、记忆力减退等症状。
答： 1．一天中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主观表达（如感到空虚、无助、悲伤等），另一个是别人的观察（爱哭泣等）。青少年表现为情绪的莫名急躁。2．一天中的大部分时间内，对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣，几乎每天如此（通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明）。3．没有节食却体重明显下降，或体重增加（例如一个月的体重变化超过5%），或食欲增加，或食欲降低，几乎每天如此。4．轻度郁抑症的症状失眠或者嗜睡，几乎每天如此。5．激动不安，或者反应迟钝，几乎每天如此（通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明）。6．疲劳或者无精打采，几乎每天都如此。7．感觉自己或者环境一无是处，或是感觉过多的、不恰当的内疚，几乎每天如此，不仅仅是因为生病而自责或者内疚。8．思考或集中注意力的能力下降，或者犹豫不决，几乎每天如此（通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明）。9．反复想到死（不仅是对死亡存在恐惧），反复出现自杀的念头而没有明确计划，或试图自杀，或有明确的自杀计划。还有一些轻度郁抑症的症状，但是以上所列出的是最常见的抑郁倾向的精神症状，凡是真正具有抑郁倾向的朋友几乎都有着以上9个特征的部分特征。 轻度抑郁者要想消除抑郁情绪，首先应该停止对自身及周围世界的埋怨，明确自己的认知错误，来源于以感觉作依据来思考问题。因为感觉不等于事实。妙招一 学会自我称赞，自我欣赏，坦然对待不良刺激，以保持情绪稳定，心境良好。这是缓解轻度抑郁的关键之处。妙招二 制定切实可行的日常活动表，每天结束后填写回顾、分析日记，既能使你摆脱不愿活动和不想做事的处境，又能给你带来活动后的满足，逐步消除懒怠与内疚。 妙招三 瞄准那些自然消极的想法，并把它们记下来，别让它们占据你的大脑。妙招四 用更为客观的想法取代扭曲的认知，彻底驳斥那些让你自己瞧不起自己、自我寻找烦恼的谬论。一旦开始这些步骤，你就会感到精神振奋，自尊心增强，无价值感就会烟消云散。<br/> <br/>保持心态平和心理专家表示，轻度抑郁症如何治疗，首先要从心态上做好调整。快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱，把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态，提高机体的控病能力。聆听舒缓音乐临床心理学上，有一种音乐疗法，是心理医生考虑抑郁症如何治疗时的首选方式之一。都市人在忙碌一天后，不妨利用短暂的休息时间，听听自己喜欢的音乐，好好地奖赏自己一番，陶醉在优美的音乐旋律中，不仅能减轻疲劳，也能放松精神，使心态平和起来。走出家门常运动有人说，抑郁是在家里闷出来的，此话不无道理。户外天地广阔，空气新鲜，阳光温暖。感觉被烦恼包围的时候，不妨到户外踏踏青，散散步，或者进行一些力所能及的运动项目，如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等，坚持1－2个小时，就可以排解阴霾的心情。饮食预防抑郁症从营养学的角度来看，轻度抑郁症如何治疗呢，答案很简单，就是多吃营养美食。深海鱼、香蕉、葡萄柚、菠菜、樱桃、南瓜、全麦面包等，都是能够振奋精神，减轻焦虑和抑郁情绪，提升自信，提神醒脑的营养美食。
产科
答： 抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素，药物只是控制了某些疾病的症状，当遇到...
答： 轻度抑郁症的症状与一般抑郁症的症状表现相同，只是程度较轻，表现为轻度的情绪低落、思维迟钝和...
答： 总觉得“活得太累”：部分轻度抑郁症病人在早期会感到情绪低落，闷闷不乐，感觉活得太累。这种情...
答： 无论是重度还是轻度抑郁症的症状，最典型的一点就是出现情绪低落，整个人怎么也高兴不起来，总是...
答： 抑郁症是一种常见的心理疾病。早期抑郁症常有一段较长时间感到悲伤、忧郁，常常唉声叹气，焦虑不...
答： 1、心境程度不同：可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，高兴不起来，郁郁寡...
答： 心情郁闷，喜欢叹气等。喝玫瑰花茶吃香蕉可解
答： 忧虑，惊慌，胡思乱想，长期不接触外界的人和事。
答： 1、在日常生活学习中，对周围事物的兴趣减小，下降。对什么都不感兴趣 2、经常莫名感觉自卑...
答： 1.心境低落 主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退...
答： 1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反...
答： 1、情绪症状:情绪症状是抑郁症的最显著、最普遍的症状。抑郁症病人的情绪症状主要包括两个方面...
答： 心理分析：你好，抑郁症是一种慢性心理疾病，一般表现有持续情绪低落、兴趣缺乏、消极悲观、精力...
答： 第五个特点是临床表现以心境低落，兴趣和愉快感丧失，容易疲劳，如果无缘无故地持久两周以上，甚...
答： 首先还是心病要从心药医，得知他为什么抑郁，找准病因，选择适当的心理疗法。带他多出去散步，培...
答： 以下为治疗方法： 1、自我精神暗示。这种治疗方法具体做来需要患者首先要承认自己精神上抑郁，...
答： 病情分析： 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。 指导意见： 干百合30克（...
答： 这个抑郁症的治疗比较专业,不要说是普通人就是普通内科医生都不是很懂的,这个建...
精神科
答： 1、懒，无原因突然疲乏无力、自觉懒散无能，甚至连日常生活、简单的工作或家务活亦懒于应付...
答： 轻度抑郁症以不间断的心情低落为特征。在情绪方面，心情压抑、郁闷、沮丧，对日常活动缺乏兴趣，...
答： 1、对外来的一切都不感兴趣 抑郁症病人的表现大多都是不愿与旁人交流，表情冷漠，不少的抑郁...
答： 一、保持心态平和心理专家表示，轻度抑郁症如何治疗，首先要从心态上做好调整。 快乐的心态能使...
答： 1、表现在躯体症状上。抑郁症的发病率非常高，但又很难发觉，其实只要留心还是可以发现的。抑郁...
答： 心情低落，思维缓慢，对生活缺乏动力。
答： 建议：轻度抑郁症患者遇到事情总是会逃避，经常用消极的情绪去对待。 轻度抑郁症的症状 1、胃...
答： 病情分析： 您好，一般抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍。 指导意见： 主要表现为情绪低...
心理科
答： 1、意志消沉，对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣，几乎每天如此 ...
答： 1.首先就是情绪上的表现，可能会出现情绪低落等状态。情感低落主要表现为长时间的情感低落，抑...
答： 轻度抑郁症：第一个重要特点是存在“内苦外乐”的症状。这类病人在举止仪表、言谈接触，外表看来...
答： 1.心境低落 主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，...
答： 抑郁症症状为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，...
答： 忧郁症的具体表现： 1、情绪方面：郁闷、悲哀、愁苦、缺乏兴趣、不快活，但有些人会出现烦...
答： 主要表现1． 一天中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主观...
答： 厂长、经理、白领人员会突然陷入无能为力的消极被动状态，无法胜任原本非常熟练的工作，思维能力...
求职就业
答： 抑郁症是一种常见的心境障碍可由各种原因引起以显著而持久的心境低落为主要临床特征且心境低落与...
答： 您好抑郁症一般会有情感低落、兴趣减退、思维活动减慢、自我评价低等情况出现这个一般可以自己煮...
答： 你好，根据你所叙述的情况，建议你：一方面积极寻找医生的帮助，让医生为我们的问题作进一步诊断...
答： 你好，如果你只是自己做了测试题，结果是中度抑郁症的话，我建议你到你们当地医院找医生作进一步...
答： 心理分析：你好，感谢你的信任。抑郁症通常以持续的心情低落、消极悲观、对身边事情不感兴趣、甚...
答： 1 要心里治疗多看看快乐、阳光的东西 2 找医生治疗吃药维持一段时间这效果比较好 3 心里...
答： span您好，抑郁症是一种对人体健康危害极大的疾病，如果我们想要对疾病进行及时的治疗那么就...
答： 抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征表现闷闷不乐或悲痛欲绝持续至少2星期另外还需伴有下述症...