答: 1、忌长期食用高胆固醇食物 高血压病患者要控制富含胆固醇的动物脂肪和其他食物(如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼等),这是因为: (1)经过动物实验和人类饮食习惯的调查,确定高胆固醇的食物与动脉硬化的发生和发展有关系。 (2)进食的数量可直接影响血液中胆固醇的水平。血液中胆固醇增高后,便容易沉积到血管壁中而发生动脉硬化。 不过,如果是年轻而且症状轻的高血压病患者,几次测定血液中的胆固醇的数值又都不高,加上体型也不过于肥胖,其脂肪类食物的摄入可不必过分限制。但年龄在40岁以上的高血压病病人,即使血液中的胆固醇的数量不高,目前也还没有并发动脉硬化症,仍应摒弃富含胆固醇的食物。 荤腥食物(含动物性脂肪的食物)都或多或少含有胆固醇,对高血压病特别是动脉硬化的病人是很不相宜的。但也不必视如猛虎,全加禁忌,而应该根据血中胆固醇含量水平及是否有动脉硬化等情况,适当予以控制。一般应选择每100克食物中含胆固醇在100毫克以下的食物为好。 2、忌过量食用肥肉 有些人喜欢吃肥肉,其理由是肥肉香,好咀嚼,然而,肥肉吃多了对人的身体健康不利。因为肥肉是含有饱和性脂肪酸的动物性脂肪,食用过多会使血液中的胆固醇含量增高,胆固醇沉积在动脉内壁上可造成动脉硬化,如冠状动脉硬化,可引起心绞痛,心肌梗塞;脑动脉硬化,可因脑缺血而引起头晕、头痛;动脉血栓形成或破裂时,可引起脑血管溢血,就是我们常说的中风;肾动脉硬化,可引起顽固性高血压病;四肢动脉硬化,可引起肢体坏死。另外,过多地食用动物性脂肪还可引起胆囊炎、胆石症、胰腺炎等疾患。老年人容易形成动脉硬化,如果特别喜欢吃肥肉,就更加速动脉硬化的进展,同时,消化机能差的人,也不适合过食油腻。 3、忌食各种蛋黄 各类蛋黄中胆固醇值较高是必须注意的。胆固醇侵入血管壁,粘附在血管壁上,引起组织上动脉硬化,其结果是导致心肌梗死的危险性提高。无论如何,各种蛋类的蛋黄不宜为食。 4、忌食盐过量 限盐以后可减少血容量,减少血管壁钠含量,降低小动脉对缩血管物质反应性,降低外周血管阻力,从而使收缩压和舒张压均下降。实验研究表明,食盐摄入量与平均血压值呈正相关,食盐摄入每日减少3.5克,收缩压即可下降3-4毫米汞柱(0.4-0.5千帕)。这种效果在老年高血压患者和血压较高的人中尤其显著。限盐不仅能降血压,而且可相应减少降压药物的用量。一般主张,每日食盐量宜控制在5克左右。同时也要注意减少酱油、味精等含钠食物之用量。 5、忌饮酒过量 大量的研究事实表明,饮酒过量(按国外的标准指每日超过30毫升酒精,相当于600毫升啤酒,200毫升葡萄酒或75毫升标准威士忌)可以使血压升高并使冠心病、中风的发病和死亡率上升。 6、忌饮食中缺钙 钙与高血压也呈负相关。饮食中如果缺钙可以促使血压升高。研究资料表明,平均每日摄钙450-500毫克者,患高血压的危险性是每日摄钙1400-1500毫克者的两倍。研究资料也证明,每日补钙1000-1400毫克可以降低血压,并可使轻度高血压患者血压恢复正常。补钙可以增加排钠,从而可减轻水钠潴留。补钙有利于防止钠对血压的升高作用。
保健养生
答: 心脏病人忌的食物如下: 1、忌吃高糖食物,以免因血糖升高而使三酸甘油脂的合成增加,引发血脂升高,对心脏不利。 2、忌吃太咸。 3、忌烟,因尼古丁会刺激肾上腺素,加快心跳,血管收缩,血压升高,而诱发心脏病。 4、忌浓茶、咖啡。 5、忌高油脂食物,肥肉、培根、鸡鸭皮、猪皮、鱼皮、奶油…等。
答: 1、控制胆固醇的摄入量。研究证明,高胆固醇的人,冠心病的发病率比正常人高5倍。因此...
心血管内科
答: 缓进饮料:一次喝大量的水、茶、汤、果子汁、汽水或其他饮料时,会迅速增加血容量,进而增加心脏...
答: 应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关,所以,从心脏病的防...
答: 健康饮食标准表 (健康饮食应符合以下要求) 1.每...
答: 冠心病人的食物选择 ● 山楂:山楂具有降低血清胆固醇和降压的作用,还有...
答: 你好,心脏瓣膜病变,心功能不全患者,在治疗原发病的基础上合理应用利尿,强心,血管扩张剂,预...
内分泌科
答: 首先要自己多学习掌握一些卫生保健知识,求人不如求己。遵照世界卫生组织的观点,做到:1。合理...
答: 1、不要过度劳累。2、千万不能熬夜。3、不能生气。4、多吃山楂、石榴。
答: 不要吃得太油腻,一定要服用保护心脑血管的深海鱼油,最好的鱼油是尚赫鱼油,可以从网上找找资料...
答: 生活有规律,心情愉快,避免情绪激动和过度劳累。少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物,如肥肉、蛋...
答: 方药:茯苓20克,猪苓15克,制附片、白芍、白术、党参、丹参各10克,桂枝、干姜各6克
中医
答: 有冠心病或动脉硬化的患者应控制膳食总热量,低脂,低胆固醇膳食,并限制蔗糖及含糖食物的...
有冠心病或动脉硬化的患者应控制膳食总热量,低脂,低胆固醇膳食,并限制蔗糖及含糖食物的...
答: 第一注意个人胃口保暖,不吃辛辣食品,不吃刺激性的东西。不吸烟不喝酒。生活上压迫有规律。按时...
答: 心脏病饮食: 心脏病与饮食之间存在着密切的联系,为了心脏健康,我们应重视饮食治疗。 1、限...
答: 病情分析:心脏不好的人可以适当的吃韭菜的,韭菜可以增加肠道蠕动,可以治疗便秘。意...
答: 少油腻和辛辣
答: 心脏病人要多休息。不要心情过度激动。在饮食上注意;不要吃辛辣刺激之物。如;烟酒、辣椒等。
答: 心脏病人一般应低盐饮食,特别是心功能不好和下肢出现浮肿的病人。在食品烹调上尽量做到色香味俱...
答: 病例分析:在糖尿病饮食的检查上,注意油量和油腻食物的控制,不要暴饮暴食意见建议:糖尿病的饮...
内科
答: 常食用植物油及维生素,多吃小米、燕麦、大麦、豆类、香菇、木耳等食物。
答: 病情分析: 生活有规律,心情愉快,避免情绪激动和过度劳累。 指导意见: 少吃含饱和脂肪酸和...
答: 病情分析: 您好你的概念过于笼统?是心脏病的很多有冠心病,肺心病、还有心衰。 指导意见: ...
答: 给您介绍一些有益保护心脏健康的食品: 一、坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏...
答: 治疗方面要听从医生的,我只能提供一些生活保养方面的知识:(1)精神上给予安慰、鼓励和支持,...
答: 心脏病饮食: 心脏病与饮食之间存在着密切的联系,为了心脏健康,我们应重视饮食治疗。 1...
答: 没有特效的药物,合理的饿保养,选择中成药吧,缓解症状就好,鱼的感冒受凉是关键的
答: 八字箴言:低盐 减肥 减压 限酒
答: 主要是“三高一忌”即:高热量(碳水化合物),高蛋白,高维生素,忌碘。 含有碳水化合物的食物...
答: 您好,心肌梗塞且刚做完心脏支架的病人的体质、心脏的功能等是不适合吃饺子的,这是属于较难消化...
答: 你好,心脏搭桥术后的身体保养比较重要,如果保养得当,可以在很大程度上延缓病情进展,主要是控...
答: 你好,建议平时饮食清淡,多吃蔬菜和水果,低脂饮食,少吃动物的内脏,多喝水,避免辛辣和生冷,...