皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在...[详细]
答： 皮肤干燥的原因可以进行皮肤保养。皮肤的柔软和富有弹性，与体内的皮下脂肪的厚度有关，皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成。真皮由胶原纤维、弹力纤维以及填充在其间的粘多糖液质组成。当弹性纤维的排列变得不规则时，就形成了皮肤皱纹。女性皮肤的弹力纤维下有丰富的脂肪，因而皮肤显得柔软娇嫩。在着手制定皮肤保养计划前，要了解自己皮肤的特点和类型，不要化妆，在一天的不同时间里，观察油脂的分泌和分泌的部位，看看是否有干燥的皮屑观察皮肤毛孔大小，易变色之处，对阳光的敏感度，毛发生长情况和其它特点，了解父母皮肤类型，看看是否是遗传因素在起作用。一个人的健康状态能在皮肤上反映出来。甲状腺功能低下，会引起皮肤变干、变粗。肝、肾、肺部的疾病，慢性贫血，内分泌功能障碍，过度的疲劳，失眠、性生活没有节制都可以引起皮肤的早衰。 锻炼身体是保养肌肤的最好方法，锻炼能使心脏收缩，增加血液循环，使面部代谢顺利、气色良好。
答： 营养也是十分重要的，人的皮肤需要各种维生素和氨基酸，如果缺乏这些营养，可患各种疾病，使皮肤老化。如缺乏维生素B2可引起脂溢性皮炎，毛囊角化。缺少维生素A可引起皮肤干燥，脱屑，长毛囊性小角刺，皮肤显得粗糙。缺乏维生素P，人体对阳光的耐受力低，易患皮炎。缺乏维生素B1，有些人可出现面部浮肿或脚气。注意饮食，保证足够的营养，如今的人们有一种偏见，以为不缺吃，下缺喝就没有营养不良的问题，其实偏食就是个大毛病，要食用一些蛋白质比较多的食品，如肉、蛋、奶和豆制品，这样能使皮肤下面的肌肉丰满并有弹性，防止皮肤松弛，推迟皱纹出现。人体皮下脂肪中含有一定量的不饱和脂肪酸，这是维持皮肤柔细和富有弹性的重要物质，但这种物质容易被氧化，产生过氧化脂，使皮肤衰老松弛，失去弹性。因此，必须多食含维生素E高、抗氧化作用强的食物，如豆油、葵花籽油、花生油等。在有了皮肤粗糙的情况后，我们要注意进行皮肤的保养，特别是要在护理皮肤的同时也要注意日常生活和饮食上的调理，在生活当中我们要保持愉快的心情，而且还要保证充足的睡眠，在饮食上要多吃对皮肤好的食物，另外也要多喝水。
美容/塑身
答： 杜绝熬夜保证睡眠 睡眠是养护肌肤的最有效方法，足够的睡眠让人体可以排出堆积体内的毒素，深层焕发肌肤深层光泽，日常要养成少熬夜的不良习惯，睡美容觉的良好习惯，好肌肤，从睡眠开始。 重视内分泌的调理 内分泌是导致肌肤问题不断的主要根源之一，日常生活中应当注重个人内分泌的调整，严重者可以去看看中医，轻微者建议从个人的生活饮食习惯中，慢慢调理个人内分泌平衡。 杜绝烟酒更爱蔬果 烟酒只会让肌肤更受摧残，想要深层焕发肌肤光泽，和粗糙，毛孔说NO，必须远离烟酒，和蔬菜水果say hello,蔬果中含有多种维生素和肌肤所需要的微元素，更能促进新陈代谢。 时刻保持最好心情 人的心情和情绪容易影响人体内分泌，在生活肌肤问题严重的爱美人士，一定要杜绝坏心情的影响，时刻保持一种乐观的心态，不要让心情情绪影响肌肤，相信自己永远有自己的美。 养护肌肤必须坚持 肌肤粗糙暗沉无光这些肌肤问题，都是时时刻刻在提醒着我们肌肤存在问题，必须从根本上找出肌肤问题的根源所在，并坚持做好肌肤清洁和保湿护理工作，好肌肤，从养护开始。 坚持每日清洁肌肤 想要摆脱肌肤粗糙，坚持做好肌肤清洁工作尤为重要，导致肌肤粗糙很到程度上由于肌肤油脂过分杜绝，导致毛孔粗大、粉刺。 保湿滋润不能忽视 肌肤粗糙暗沉无光和肌肤缺水有这很大的关系，日常在做完相应的清洁工作之后，必须坚持使用爽肤水和乳液，让肌肤每日吸收营养成分，保湿补水是肌肤护理不容忽视的重要步骤。黑头等等，为此每日做好脸部肌肤深层清洁不容懈怠。 定期强效护理肌肤 除了清洁、保湿护理，同样要做好去死皮角质工作，建议一周1-2次，防止肌肤死皮角质堆积，影响肌肤健康;并且定期给肌肤做补水养护，让肌肤定期高效补水，建议一周2-3次。
答： 时刻保持最好心情。人的心情和情绪容易影响人体内分泌，在生活肌肤问题严重的爱美人士，一定要杜...
答： ：重视内分泌的调理。内分泌是导致肌肤问题不断的主要根源之一，日常生活中应当注重个人内分泌的...
人体常识
答： 1、西瓜皮可有效收缩毛孔做法：将西瓜皮切成薄薄的一片，敷在脸上20分钟后即可用清水洗净。功...
答： 一、冬季皮肤的表层遇冷收缩，所有的代谢功能迟滞，加上皮脂的分泌不足形成粗糙，脱屑，此时加强...
答： 治疗脸部皮肤粗糙的办法 方法一、注意皮肤保暖 寒冬季节正是皮肤容易干燥的时节，为了能够...
外科
答： 50%的甘油+50%的白醋均匀搅拌厚敷在脸上，大约15分钟就干了，干了之后用洗面奶洗掉，洗...
答： 朋友你好我看了你说的症状；建议你用药物治疗；当心乱用外用药的毒副作用，引起皮肤萎缩；青春痘...
皮肤科
答： 长生鸟的护肤品
答： 建议您用一些润滑细致的护肤品，可以保持毛孔的畅通，并且保证皮肤内外的良好的环境，收缩毛孔，...
答： 告诉你10个让皮肤光滑细嫩的方法吧!1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸...
护肤
答： 你好，这是属于痤疮，是因为皮脂腺分泌旺盛毛囊堵塞及感染引起的。与年龄，心情，睡眠，内分泌，...
答： 毛孔大的话靠平时的清洁就可以解决的。每天洗脸之前用热水蒸脸，让脸上的毛孔充分的打开，这样可...
答： 补充维生素，多吃水果蔬菜，外用维胺酯乳膏。
答： 皮肤粗糙，多喝水，皮肤缺水也会造成粗糙，补水很重要，可以做做面膜，洗面选择温和滋润的，可以...
答： 还是要通过食疗和锻炼来比较放心可靠。 虽然见效慢，但是没有后顾之忧。 虽然手术当时见效...
答： 多做做脸部护理,去角质、补水之类的。
答： 人体内如果缺乏酵素那么蛋白质的分解能力减弱，就会导致气血不足，引起皮肤松弛粗糙等一系列问题
答： 病情分析： 你好，首先要讲究清洁卫生,同时要避免搔抓等刺激.患者平时要尽量少食辛辣刺激性食...
答： 脸部皮肤粗糙怎么办？彩光嫩肤还你肌肤白皙光滑 彩光嫩肤治疗面部皮肤粗糙可以解决...
答： 脸部毛孔粗大怎么办？彩光嫩肤采用有效的特定宽光谱穿透至皮肤的深层，它选择性作用于皮下色素...
答： 建议您平时还要注意减少动物脂肪和蛋白的食入，多吃蔬菜水果五谷杂粮，多饮水，多运动促进血液循...
答： 我建议你可以试试赫斯婷他主要是通过调节内分泌清理体内垃圾改善肤质细腻皮肤控制黑色素的生成来...
答： 1、皮肤清洁：皮肤护理的第一步是清洁工作，宝宝的肌肤也不例外。冬天气候寒冷，宝宝的活动明显...
答： 皮肤干燥的原因可以进行皮肤保养。皮肤的柔软和富有弹性，与体内的皮下脂肪的厚度有关，皮肤...
答： 注意皮肤保暖。寒冬季节正是皮肤容易干燥的时节，为了能够很好的保养肌肤，所以要做好周全的防护...
答： 多食脂溶性维生素含量高的食物。饮食方法绝对是一个很靠谱的方法，这能够从内到外的改善其肌肤问...
答： 睡眠、紫外线、电脑辐射、等问题都会影响到皮肤。 玫琳凯公司有每月1次的皮肤护理免费的公开...
答： 建议你多做面膜，一周2次很必要，即三天一次。面膜能温和去除角质、帮助毛孔疏通、使皮肤的新陈...
答： 病情分析： 你好，这种情况建议你可以用芦荟胶涂抹局部，消炎止痒，褪黑祛疤，促进皮肤新陈代谢...
答： 玫琳凯3号系列祛痘效果很好
答： 先从改善痘痘做起吧，多喝水，多补水，如果严重点的，可以喝喝中药，内外调理。皮肤黑的话就使用...
祛斑/祛痘
答： 先要清洁好肌肤，每周定期做去角质的面霜或者用去角质的洗面奶。然后使用收缩毛孔的护肤品，爽肤...
答： 脸部皮肤松弛粗糙建议您做PST面部提升，它是一种微创手术，术后可以促进胶原细胞再生，加强面...
答： 1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。 2. 不吃辛辣...
答： 你好，皮肤粗糙主要是因为脸部胶原蛋白不够丰富引起的，和遗传因素或者日常护理因素有关。 ...
答： 你好这是因为脸部血液运行不好引起的建议您用鲜奶或奶粉调成汁在脸上涂一层保留15分钟后洗去具...
答： 玫瑰糠疹是常见的炎症性皮肤病，好发于躯干和四肢近端大小不等，数目不定玫瑰色斑片，其上有糖状...