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答： 动作 1.以立正的姿势站好、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力...
答： 可以试试喝一些茶水，可能对改善这种情况有好处。
答： 根据你说的症状主要是肌肉劳损导致引起疼痛表现，治疗应该舒筋活血通络止痛，可以针灸推拿红外线...
答： 慢跑噢。。。
答： 这个是天生的 我也有
答： 病情分析： 一般来说，肌肉是很难减掉的，只能慢慢来啊 指导意见： 你好，建议你减少运动量，...
答： 你好小腿肌肉发达，这个是一个好事情，如果觉得影响你的美观，你可以穿衣服尽量少穿裙子。
答： 小腿的形态,功能与小腿后侧的肌肉有很重要的关系,因此要改变小腿的形态和有效地提高功能,主要...
答： 你好，小腿外侧肌肉有条塌陷，暂时考虑为软组织损伤的可能性较大，最好去医院检查治疗。 （赠人...
答： 您好，瘦腿针只打一次的效果也是非常好的。但是瘦腿针效果的维持时间是有限的，如果爱美者想要一...
答： 病情分析： 你好，首先触摸一下是否有异物感 指导意见： 如果没有异物的话考虑属于神经性疼痛...
答： 你好，根据你的咨询考虑疲劳或者肌肉拉伤引起的症状。这样的情况下建议对症治疗。一般情况下可以...
答： 小腿肌肉发达，是平时小腿的锻炼较多导致的，可以考虑平时少做一些锻炼小腿的运动，如跑步跳绳、...
答： 你好：为使小腿能修长健美，轻盈有力，锻炼的原则是以慢速、少长时间的训练为主，以控制肌纤维的...
答： 整形美容中心专家指出，假如将小腿分成前、后、内、外侧，那么小腿前内侧是没有肌肉覆盖的，而前...
答： 瘦小腿有几个比较简单的方法。这个比较适合懒惰的人。每天坚持掂脚尖50个（时间长了，可以根据...