乳胶凉席可以晒太阳，但需要注意以下几点：

1.避免长时间暴晒：乳胶凉席虽然可以晒太阳，但长时间暴晒会导致凉席变硬、变脆，甚至出现龟裂、变形等现象。因此，在晒太阳时，要避免长时间暴晒，最好在早晨或晚上晒太阳，避免中午阳光强烈的时候晒太阳。

2.避免受潮：乳胶凉席容易吸收空气中的水分，如果在晒太阳的过程中遇到下雨或是空气湿度较高的天气，就容易受潮。因此，在晒太阳的时候，要选择阳光充足、空气干燥的天气，并及时收回凉席，避免受潮。

3.注意防晒：乳胶凉席虽然可以晒太阳，但是长时间暴晒也容易导致凉席变色、变黄。因此，在晒太阳的时候，可以选择遮阳网或是布料等，避免直接暴晒，同时也可以起到防晒的作用。

总之，乳胶凉席可以晒太阳，但需要注意避免长时间暴晒、受潮和防晒等问题，以保持凉席的品质和使用寿命。