1、材料:薄荷、胖大海、菊花、冰糖。

2、将胖大海、菊花洗净,放入茶杯中;

3、加入薄荷叶,注入适量沸水;

4、盖上杯盖,冲泡5~10分钟;

5、放入冰糖,搅拌均匀,即可饮用。

6、胖大海又名大海,是生活中较常见的一味中药,性寒、味甘,具有清热润肺、利咽开音的功效,常用于治疗肺热声哑、咽喉疼痛等症状,而薄荷是一种药食两用的植物,性凉、味辛,有疏风清热、清利头目、舒肝解郁的作用,两者没有配伍禁忌,可以一起泡水。