韩国泡菜的制作方法

韩国泡菜源自于韩国,是一种以白菜为主要原料,经过发酵而成的传统食品。泡菜富含维生素C、微量元素、益生菌等营养成分,具有抗癌、防癌、保健养生的功效。下面介绍韩国泡菜的制作方法。

材料:白菜1个、大葱适量、胡萝卜适量、蒜末适量、生姜适量、辣椒粉适量、糯米粉适量、盐适量。

步骤1:将白菜清洗干净,晾干。切去白菜芯部分,剪成小块,放入大碗中加盐,抓匀腌制30分钟至入味。

步骤2:准备其他材料,切好大葱、胡萝卜、生姜,搭配蒜末、辣椒粉混合备用。

步骤3:腌好的白菜泡去腌汁水份,与步骤2中切好的蔬菜混合,加入辣椒粉,搅拌均匀。

步骤4:将糯米粉放入小碗中,加入适量水搅拌成浆糊。倒入步骤3中的蔬菜碗中,搅拌均匀。

步骤5:用保鲜袋包紧泡菜。将泡菜放在温暖处进行发酵,如在室内的话一般需要两天左右,可以根据气温和本人口感随意掌握时间长短。

做法比较简单,但是只有非常小心且不出错误才能做出口感好、味道正宗的韩国泡菜。希望大家通过自己的尝试来体验这种美食带来的无穷乐趣。