吃完榴莲运动会不会长胖,取决于你消耗了多少卡路里和你摄入了多少卡路里。

榴莲是一种高能量水果,每100克榴莲的热量约为147千卡,而且它含有大量的糖分和脂肪。如果你吃了大量的榴莲,而且没有消耗足够的卡路里,你就可能会增加体重。

然而,如果你吃了适量的榴莲,而且在运动中消耗了足够的卡路里,你就不会长胖。事实上,榴莲还有助于提高体力和增强耐力,因为它含有大量的蛋白质和碳水化合物。

因此,吃完榴莲后是否会长胖,主要取决于你的饮食和运动习惯。如果你保持适量的饮食和运动,榴莲并不会让你长胖。