榴莲和酸奶可以一起吃,但是需要注意以下几点:

1.味道:榴莲具有浓郁的香味和甜味,而酸奶则呈现出酸甜的口感,两者口感有所不同,需要考虑个人口味偏好。

2.消化:榴莲是一种含有丰富纤维素的水果,而酸奶则含有益生菌,两者都有助于促进肠道健康。但是,榴莲含有较高的脂肪和糖分,容易引起消化不良,因此不宜过量食用。

3.营养:榴莲含有丰富的维生素C和矿物质,而酸奶则富含蛋白质和钙等营养物质。两者搭配食用可以增加营养摄入。

综上所述,榴莲和酸奶可以一起食用,但需要注意量的控制和个人口味偏好。建议在饭后食用,避免影响消化。