冬季室内温度的适宜范围因人而异,但一般来说,室内温度应该保持在18℃至22℃之间。以下是一些需要考虑的因素:

1.健康:低温会导致身体不适和疾病,而高温会导致脱水和疲劳。因此,适宜的室内温度可以帮助保持身体健康。

2.节能:过高或过低的室内温度会导致能源浪费,增加能源消耗和费用。适宜的室内温度可以帮助节省能源和费用。

3.活动:不同的活动需要不同的温度。例如,睡觉时需要较低的温度,而进行体育运动则需要较高的温度。

4.季节:室内温度还应根据季节进行调整。在冬季,室内温度应该比夏季稍高。

总之,适宜的室内温度应该考虑到健康、节能、活动和季节等因素。18℃至22℃之间的温度是一个合理的范围,但具体温度应该根据个人情况进行调整。