诺如病毒是什么？很少有人知道，那么又该如何预防呢？

病因

诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的病毒性胃肠道疾病，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，诺如病毒传染性强，以粪—口途径传播为主，如食物、水源被污染可造成暴发流行，也可通过接触或空气传播。

虽然诺如病毒暴发疫情多见于校园，但并不是“只喜欢”儿童，而是可感染所有人。在感染人群中，儿童患者多出现呕吐症状，成人患者则腹泻较多。病毒感染性腹泻，主要出现恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻症状，也可有头痛、寒战和肌肉痛等。每日腹泻多达4~8次，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血。

病毒胃肠炎多数症状持续24~60小时后可自行消失或痊愈，但并不意味着不用就医。“更要小心的是其可能导致的脱水问题。”专家表示，免疫力较低的诺如病毒感染者，有可能出现体重减轻、严重脱水、肾衰竭甚至死亡等严重病情，因此，若出现呕吐、腹泻症状，须采用口服补盐液治疗，脱水严重者应及时就医。

如何预防

养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开避免交叉污染等生活习惯。诺如病毒常见于贝类、蔬果等食物，例如生鲜蔬菜、瓜果被受病毒污染的水灌溉、清洗，可使病毒附着于表面；贝类在受污染的水中养殖，也可通过滤食方式逐渐蓄积诺如病毒，因此，生吃的瓜果一定要洗净去皮；贝类海产品一定要煮熟煮透。

家人不幸感染怎么办

由于患者呕吐等方式大量排毒，病毒可附于气溶胶颗粒，密切接触者吸入、摄入可感染，因此，诺如病毒感染患者切勿上班或上学。在发病至痊愈期间要经常洗手，不为他人准备食物、不照料他人；及时清理呕吐物或粪便，彻底消毒衣物或床单。