梨带皮吃或不带皮吃都是可以的,因为梨皮是可以食用的。但是,是否要带皮吃取决于个人口感和健康状况。

梨皮含有丰富的营养成分,如膳食纤维、维生素C、维生素K、锰、铜等。其中,膳食纤维是梨皮的主要成分,可以帮助促进肠胃蠕动,预防便秘。此外,梨皮还含有多种抗氧化物质,有助于增强免疫力,预防疾病。

然而,梨皮也可能含有农药残留和细菌等有害物质,如果梨皮没有清洗干净,就会对人体健康造成影响。因此,建议在食用梨时,先将梨洗净,然后根据个人口感决定是否带皮食用。

总之,梨带皮吃或不带皮吃都是可以的,但是要注意清洗干净,以保证健康安全。