操作方法

熟咸鸭蛋剥皮,把蛋黄和蛋清分离。然后把鸭蛋黄用匙儿捣碎成泥状,备用。

南瓜去皮去瓜子,用水清洗干净,控干水分,切成条。

切少许葱丝,备用。

把南瓜放入开水中焯一下,焯至七,八分熟捞出(大概两分钟的时间),沥干水分,备用。

锅内放入油加热,油热后放入捣碎的鸭蛋黄小火翻炒(鸭蛋黄入锅后会起沫子),放入少许料酒。

然后放入南瓜翻炒,放入少许盐,放入葱丝。

南瓜经水焯过的,略翻炒即可,翻炒至南瓜都粘上鸭蛋黄后,放入少许味精,关火出勺。