运动手环是什么？运动手环有什么功能？运动手环能够改变什么？网上满天飞的广告，我们都已经不陌生。然而怎样挑选一个好手环，是很多人都在苦恼的问题。 今天小编就罗列了以下几个问题，告诉大家应该怎样去选择一个适合自己的运动手环：

操作方法

是否亲肤抗过敏运动手环，顾名思义，重点在于佩戴它的最终目的是为了保持健康，如果说这样一个平时需要一直佩戴的东西会导致过敏甚至身体不适，那么也没有必要去购买它了，目前市场上用得最多材质的就是硅胶，其次就是医用级TPU，硅胶手感较好，柔韧度高，但是抗撕裂性能差，拉伸强度低。TPU手感相对硬一些，但是防震、防滑、耐磨都不错。在价格上医用TPU成本远远高于硅胶成本。

是否轻便舒适如今市场上各种手环可谓鱼龙混杂，各种造型也是让人看花眼，但运动手环只是我们运动生活的一个助手，这就要求手环必须轻便舒适。如果手环很重，那么在跑步途中或者其他运动中就会感觉不舒服，反而带来诸多不变，基本重量在20g左右佩戴都较为舒服。

数据是否准确运动手环的主要作用就是监测我们的运动，这就要求手环对日常的步数统计，跑步距离，消耗的热量，睡眠的时长这些数据必须做到准确记录。我们根据日常运动的习惯还有平时跑步或者散步的习惯可以比较精确地了解一个数据，如果手环在APP中所反映的数据能否与这个数据保持9成以上的匹配度，那么这款手环也就有了购买的价值。

数据传输是否快速我们使用运动手环，一是为了检测每天的数据，二是通过这些数据养成良好的运动作息习惯，在移动终端上能否及时显示这些数据就显得更加重要。如何做到同步数据，很大程度取决于手环具备哪些传输数据的能力。

功能是否丰富带有鲜明个性的功能就是选择智能手环的最后一把钥匙了。在满足了前面的几点后，外观是否特别、具备防水与否、能否与手机交互连接等，都是值得考虑的问题。

特别提示

总的来说，如何挑选智能手环，以上只是基本功，选择什么样的产品，更多的在于个人的喜好以及更看重的功能。