如果床单上的血渍时间长了，可能会比较难清洗。以下是一些方法可以帮助您去除床单上的血渍。

1.使用氢氧化物：将床单浸泡在冷水中，加入一些氢氧化物（也称为双氧水），然后轻轻搓揉。氢氧化物可以帮助分解血液中的蛋白质，从而去除血渍。但是请注意，使用氢氧化物时要小心，因为它可能会漂白床单上的颜色。

2.使用盐水：将床单浸泡在盐水中（每升水中加入1/4杯盐），然后轻轻搓揉。盐可以帮助吸收血液，从而去除血渍。这种方法适用于较小的血渍。

3.使用醋：将床单浸泡在醋水中（每升水中加入1/4杯醋），然后轻轻搓揉。醋可以帮助中和血液中的碱性物质，从而去除血渍。但是请注意，使用醋时要小心，因为它可能会漂白床单上的颜色。

4.使用氨水：将床单浸泡在冷水中，加入一些氨水，然后轻轻搓揉。氨水可以帮助分解血液中的蛋白质，从而去除血渍。但是请注意，使用氨水时要小心，因为它可能会损坏床单的质地。

5.使用专业洗涤剂：如果以上方法都无法去除血渍，可以尝试使用专业的洗涤剂。这些洗涤剂通常会包含一些特殊的化学物质，可以有效去除血渍。但是请注意，使用专业洗涤剂时要按照说明书上的指示使用，以免损坏床单。

无论使用哪种方法，都要记得在清洗床单之前先进行试验，以确保不会损坏床单的质地或颜色。另外，在清洗床单时，要使用冷水而不是热水，因为热水会使血液凝固，从而使血渍更难去除。