水循环是自然界中水分子在不断循环的过程，它包括以下步骤：

1.蒸发：太阳能使水体表面的水分子蒸发成水蒸气，从而进入大气层。

2.凝结：水蒸气在大气层中遇冷遇到凝结核，形成云团。

3.降水：云团中的水滴或冰晶在重力作用下落下来，形成降水，包括雨、雪、冰雹等。

4.地表径流：降水落在地表上，一部分被土壤吸收，一部分流入河流、湖泊等水体，形成地表径流。

5.滞留：地表径流中的水分子在流动过程中会被土壤、草木等生物体滞留，形成土壤水、地下水等。

6.蒸散：土壤水、地下水等水分子在太阳能的作用下蒸发成水蒸气，再次进入大气层，开始新的循环。