食用碱煮粥对人体有害。

碱煮粥是一种传统的烹饪方法,利用碱性物质(如木灰、苏打粉等)来煮粥,使粥变得黏稠,口感特别。但是,这种烹饪方法会产生一些有害物质,对人体健康造成危害。

首先,碱煮粥会使粥中的营养成分流失。碱性物质会使粥中的维生素、矿物质等营养成分流失,影响营养价值。

其次,碱煮粥会产生致癌物质。碱性物质与含有亚硝酸盐的食材(如瘦肉、鱼虾等)结合,会产生亚硝胺类化合物,这是一种致癌物质。

此外,碱煮粥还会对胃肠道产生刺激作用,引起消化不良、腹泻等症状。长期食用碱煮粥还会导致钙质流失,影响骨骼健康。

因此,建议不要食用碱煮粥,选择传统的煮粥方式或使用电饭煲等现代化的烹饪工具。