益母草是一种传统中药，主要用于妇女的调理和治疗妇科疾病。以下是益母草的主要功效和作用：

1.调经止痛：益母草可以调节女性的内分泌系统，缓解痛经和月经不调等问题。

2.补血养颜：益母草中含有丰富的铁元素，可以增加血红蛋白含量，促进血液循环，同时还可以美容养颜。

3.滋阴润燥：益母草具有滋阴润燥的作用，可以缓解因阴虚引起的症状，如口干、咽干、眼干等。

4.改善睡眠：益母草中含有一种叫做甘草酸的成分，可以舒缓神经系统，改善睡眠质量。

5.增强免疫力：益母草具有增强免疫力的作用，可以提高机体的抗病能力，预防疾病的发生。

需要注意的是，益母草虽然是一种中药，但也有一定的禁忌症，如孕妇、哺乳期妇女、体虚者、脾胃虚寒者等不宜使用。因此，在使用益母草前，最好先咨询医生或中医师的意见。