龙葵果，又称为龙眼果，是一种常见的热带水果，主要生长在中国南方、东南亚、印度等地区。龙葵果可以食用，也具有一定的营养价值。

龙葵果的营养成分主要包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素C、钙、磷、铁等。其中，维生素C含量比较高，每100克龙葵果中含有约40毫克的维生素C，相当于人体每天所需量的50%左右。此外，龙葵果还含有一些抗氧化物质和矿物质，有助于增强免疫力，预防疾病。

龙葵果的食用方法多种多样，可以生食、煮熟或加工成其他食品。常见的做法包括鲜食、糖渍、蜜饯、糯米糍等。不过，龙葵果的果皮和果核不宜食用，因为其中含有一定的毒素，可能会对人体造成伤害。

总的来说，龙葵果可以食用，也有一定的营养价值。但是，由于其含有毒素，所以在食用时需要注意去除果皮和果核。此外，如果有过敏史或者消化系统问题的人群，应该谨慎食用或避免食用。