三伏天是指夏季的三个“伏天”,即初伏、中伏和末伏。其中,最热的一般是中伏期间。

中伏通常是在农历七月十五日前后,也就是阳历的7月23日左右至8月7日左右,这段时间气温高、湿度大、日照长,是夏季最炎热的时期。在中国南方地区,中伏期间的气温常常能够达到40℃以上,十分难熬。

需要注意的是,由于气候变化和地区差异,不同地区的最热天数可能会有所不同。因此,具体情况还需结合当地的气候特点来确定。