喝减肥咖啡可以帮助减轻体重,但是否会反弹取决于个人的饮食和运动习惯。

减肥咖啡通常含有咖啡因、绿茶提取物、辣椒素等成分,这些成分可以促进新陈代谢,加速脂肪燃烧,从而达到减肥的效果。但是,如果只是依靠喝减肥咖啡来减肥,而不改变不健康的饮食和运动习惯,那么减肥效果是很难持久的,可能会反弹。

因此,如果想要减肥并保持身材,需要采取综合性的减肥措施,包括控制饮食、适当运动、保持良好的生活习惯等。同时,喝减肥咖啡可以作为辅助手段,但不能完全依赖它来减肥。