这个问题的答案取决于一些因素，例如空调的能效等级、房间的大小和温度、使用时间和频率等。

一般来说，如果你想节省能源，那么开一下关一下比连续开一晚上更节能。这是因为当你开启空调时，它需要消耗更多的能量来把室内温度降低到你所需的温度。当你关闭空调时，房间的温度会逐渐升高，但这个过程需要的能量比一开始降温时要少得多。因此，如果你能够忍受一些温度变化，那么开一下关一下会比连续开一晚上更节能。

然而，如果你的空调是高效能的，那么情况可能会有所不同。高效能的空调可以更快速地将室内温度降低到所需的温度，同时也可以更有效地保持室内温度稳定。在这种情况下，连续开一晚上可能比开一下关一下更节能。

总之，为了节省能源，你可以尝试开一下关一下的方法，但是具体的策略应该根据你的空调能效等级、房间大小和温度、使用时间和频率等因素来确定。