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百香果的籽可以吃吗
情比纸薄 2019-10-22
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指尖的岁月袅袅 2022-01-19
百香果里含有丰富的营养,含有维生素、氨基酸、胡萝卜素、微量元素等人体所需的营养物质,百香果里含有很丰富的天然维它命C,每100克果汁里会含有维他命C高达34.6毫克,还含有很丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钾、钙、磷、铁、SOD酶等,更是被人们称为水果中的VC王。
   百香果里边的黑籽营养丰富,可以吃,黑籽含有超纤维能深入肠胃的最细微的部分,还能把人体内的有害物质彻底排出,还可以改善肠道内的菌群的构成,能有效的保护肠胃不吸收有害物质作用。
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