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睡前喝红酒会胖吗
情比纸薄 2019-05-05
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喜洋洋 2022-01-19
晚上喝红酒不会发胖。红酒有减轻体重的作用,每升干红酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后,红酒能直接被人体吸收、消化,在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用红酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减肥。
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