厂家为卡罗拉提供三年或10万公里的整车质保期限，也就是说在使用车辆3年后却未行驶10万公里，或者在3年内使用车辆行驶超过10万公里，那么整车质保期结束。总之，3年或者10万公里任意一项到达指定期限，整车质保期将结束。

龙本身就是生肖，凤指的是生肖鸡。生肖又叫属相，是中国与十二地支相配以人出生年份的十二种动物。十二生肖是十二地支的形象化代表，即子(鼠)、丑(牛)、寅(虎)、卯(兔)、辰(龙)、巳(蛇)、午(马)、未(羊)、申(猴)、酉(鸡)、戌(狗)、亥(猪)，随着历史的发展逐渐融合到相生相克的民间信仰观念，表现在婚姻、人生、年运等，每一种生肖都有丰富的传说，并以此形成一种观念阐释系统，成为民间文化中的形象哲学，如婚配上的属相、庙会祈祷、本命年等。

用腹肌轮能减掉腹部赘肉。但是一定要配合有氧运动，同时燃烧脂肪，才可以达到更好的效果。或者直接配合仰卧起坐练腹肌即可。1〕有氧运动(跑步、游泳、跳绳等)-这些运动的强度都不会太大，但一定要超过30分钟。2〕腹肌运动(仰卧起坐)。腹肌运动(仰卧起坐)只是能够雕刻腹部的肌肉线条。如果腹部有脂肪，必须先从有氧运动开始，把腹部的脂肪燃烧掉，才能够开始雕塑它。很多人以为腹肌运动(仰卧起坐)可以消肚腩，这是错误的观念，没有把腹部的脂肪燃烧掉，再多的训练也是徒然的。要注意的是：如果要运动来让身材更加健美，必须持之以恒，而且必需超过半小时。因为刚开始运动时，身体消耗的是肌肉而不是脂肪！

一般情况下,是推到N挡的,因为在D和P之间还有个R倒档,其实频繁的在前进挡和倒车档之间经常的切换会损坏变速箱,我们每次都可以感觉到从P挂到D的时候有种比较强的冲击感,或者顿挫感。所以经常有专家建议,在发动车之前,如果不用倒车。先切到N挡,然后直接挂D挡,这样可以减少变速器受到的冲击,同样,要停车前先挂到N挡,然后熄火后再挂入P挡。???在红灯停车的时候,一般情况下挂入N挡,拉起手刹。还有个原因就是可以节约燃油,因为挂N的时候车是怠速状态,发动机转速是900转左右,而且在挂D挡时候长期踩着刹车不放,对离合器和发动机也会有影响。麻烦您给点个有用哦。谢谢了

可以的，这样消费者也对您的产品更加信赖，您的产品也提高了一个档次

你好根据你的描述可以起到补血驱寒的作用，可以服用的红枣可以补血，枸杞子补肝肾，红糖可以补血驱寒作用，

果断奥迪a4l大众cc太烧机油了我弟弟开cc，一桶机油才跑不到3000公里就烧的没剩多少了。比cc强点。

昕动是一辆优缺点都十分清楚的车型，它的外形、实用性、价格都有一定的吸引力，在十万元上下这个价位上有不错的竞争力。不过粗糙的内饰、简单的配置以及表现平平的动力也确实让人纠结。也许大家可以考虑1.4T车型，至少它在动力和配置上都会有大幅提高。

失眠困扰着一些人，这些人群往往晚上睡不着白天没有精神，严重的影响了自己的生活和工作，但是又不知道怎么样改变这样的状况，其实可以通过饮食来调节的。那么睡眠不好吃什么好呢?睡眠不好的调理食谱有哪些呢?睡眠不好如何改善呢?下面小编就做具体的讲解，希望对睡眠不好的人有所帮助。1、睡眠不好吃什么好1.1、牛奶我们都知道在睡觉之前喝一杯温牛奶可以帮助我们更好的睡眠，牛奶对改善睡眠质量有很好的效果。因为牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感觉的作用,所以,睡前饮用牛奶可增加催眠效果。1.2、桂圆桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经震弱等。1.3、核桃核桃是一种滋养强壮品,可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振,所以,每日早晚各吃些核桃仁,有利睡眠。1.4、大枣大枣含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等,有补脾、安神的功效。1.5、小米色氨酸是可以帮助睡眠的物质，这种物质不但牛奶中有，小米中的含量也是很丰富的，它的色氨酸含量为谷类之首,具有健脾、和胃、安眠等功效。2、睡眠不好的调理食谱2.1、茶叶加酸枣仁每天早晨8时以前,取绿茶15g用开水冲泡2次,饮服,8点以后不再饮茶;同时将酸枣仁炒熟后研成粉末,每晚临睡前取10g用开水冲服。连续服用3～5天,即可见效。2.2、丹参冰糖水丹参30g,加水300ml,用文火(小火)煎20分钟,去渣,加冰糖适量再稍煮片刻,分2次服用。丹参苦微寒,活血安神,对长期失眠者有安神作用,对患有冠心病、慢性肝炎等病患者,尚有改善原疾病的作用。2.3、甘麦大枣汤浮小麦60g,甘草20g,大枣15枚(去核)。先将浮小麦、大枣淘洗浸泡,入甘草同煎煮,待浮小麦、大枣熟后去甘草、小麦,分2次吃枣喝汤。3、睡眠不好如何改善3.1、按时饮食睡眠不好的人要注意按时饮食和睡眠，这些都可以在我们的身体里产生生物钟的记忆，所以尽可能地按时作息饮食,对睡眠质量的提高是很有帮助的。如果总是在接近半夜的时候去吃夜宵,是绝对不会有太好的睡眠质量的。3.2、选择锻炼时间运动是燃烧脂肪的最佳方式。但是,运动不是盲目地进行的,运动方式和运动时间都会影响减肥的效果。选择下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的有氧运动能提高夜间睡眠的质量。3.3、注意正确的睡姿正确的睡觉姿势应该是向右侧卧,微曲双腿。这样,心脏处于高位,不受压迫;肝脏处于低位,供血较好,有利新陈代谢;胃内食物借重力作用,朝十二指肠推进,可促进消化吸收。睡眠不好是什么原因1、精神心理包括压力过大、长期过度紧张,情绪不好等。教师、总经理失眠的很多,学业紧张的孩子也睡不好觉,多是这个原因。2、疾病因素很多常见病都会导致失眠,如血糖高,心脏病、消化系统疾病、胃溃疡、胃炎、甲亢、咽喉炎、妇科疾病、手术之后等。3、环境因素外在的环境因素造成了内环境的紊乱,进而扰乱了睡眠的正常规律。4、体质因素失眠患者的体质往往比较敏感,是敏感体质,多为遗传。他们相对比较聪明,责任心比较强。5、药物因素很多常用药物都会有副作用,这往往被我们忽视了。睡眠不好要注意什么1、忌容易让人胀气的食物有些食物在消化过程中会产生较多的气体,从而产生腹胀感,妨碍正常睡眠,如豆类、包心菜、洋葱、绿椰菜、球甘蓝、青椒、茄子、土豆、红薯、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果和添加木糖醇(甜味剂)的饮料及甜点等。2、忌辣咸或辛辣食物辣椒、大蒜、麻辣小食,香蒜面包及生洋葱等辛辣的食物,会造成某些人胃部灼热及消化不良,从而干扰睡眠。另外,高盐分食物会使人摄取太多钠离子,促使血管收缩,血压上升,导致情绪紧绷,造成失眠。3、忌过于油腻食物比如:炸鸡,甜甜圈等油腻食物。晚餐丰盛油腻,或进食一堆高脂肪的食物,会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担,刺激神经中枢,让它一直处于工作状态,也会导致失眠。最聪明的做法是,把最丰盛的一餐安排在早餐或午餐,晚餐则吃得少一点、清淡一点,比如,晚餐做一些芹菜百合,或百合莲子小米粥,能起到安眠的作用。总结：通过本文我们知道睡眠不好的人可以通过饮食来调节，在平时可以吃桂圆，核桃，大枣，小米，喝一些牛奶等来帮助睡眠，而且要按时饮食，注意正确的睡姿，选择适当的锻炼也能有助于睡眠哦，另外睡眠不好的人最好不要吃容易让人胀气的食物和辛辣食物等。

你好，发动机转速在2000-2500的时候，涡轮增压器会启动工作！希望可以帮到你！【汽车有问题，问汽车大师。4S店专业技师，10分钟解决。】

要看实际功率是什么。如果是指变压器所带负荷的铭牌容量总和，那么应当将所有的负荷乘以利用系数(利用系数包括负载率和同时率)，此系数根据不同的工艺行业有不同的规定，最大的应当是0.7，如果折算后的计算容量小于变压器容量，此变压器可以运行。如果是指变压器实际上测量出来的运行负荷大于变压器容量，即便是超出不多，也会影响变压器的工作寿命和供电可靠性，建议还是将一部分负荷转移到其他变压器上。如果不行就换大容量变压器。如果是指变压器在一部分时间内可能过负荷，而一部分时间内可能欠负荷。请向下变压器制造厂了解该变压器的允许过负荷率和持续时间。

公安局直属单位分内、外直属单位。外直属单位：国家公安部---省公安厅---市公安局---县公安局（市区各分局）----派出所。局内部直属单位：局办公室、政治处、指挥中心、信息科、警务督察队、纪检监察室、治安管理科、户政科、出入境管理科、法制科、行政科、警卫科、防火科等13个职能科（室），设刑事侦察大队、治安巡逻大队、交通警察大队、国内安全保卫大队、经济犯罪侦查大队、监管大队等6个直属行政单位

半永久眉褪色真的能退干净，半永久性纹眉一般要3年左右才能退完。半永久眉一般很快就会掉色，真正的半永久差不多半年时间就淡化的没了，但98%的人做的都是假的半永久。

当发动机启动时，将钥匙开头转到“启动档”，吸拉线圈和维持线圈同时能电，及入铁芯带动拉钩，拉铁饭碗拉动灿油手柄到供油位置时，同时启动发动机，启动完成后，钥匙开关从启动档换到运行档，吸拉线圈断电，而维持线圈仍然能电，铁芯仍在吸合位置，从而保证发动机能政党运行。当需断油熄火时，只要将钥匙开关转到停止档，电路切断，电熄火控制器里面的铁芯在回位弹簧的作用下自动关闭油路，从而使发动机立即熄火。

溶质的溶液凝固点怎么变溶液的凝固点下降的原因：液体都有一定的蒸气压，蒸气压随温度增大而增大。如果溶质是难挥发的，溶液的蒸气压随溶质的摩尔分数的增大而减小。由于溶质对冰的蒸气压影响不大，可忽略，因而当冰溶化成水时需要的蒸气压（设为K）一定，此时的温度是0摄氏度。而当加入溶质后，溶液的蒸气压降低，需要的蒸气压小于K，所以需要的温度就低于0摄氏度。凝固点简介：凝固点是晶体物质凝固时的温度，不同晶体具有不同的凝固点。在一定压强下，任何晶体的凝固点，与其熔点相同。同一种晶体，凝固点与压强有关。凝固时体积膨胀的晶体，凝固点随压强的增大而降低；凝固时体积缩小的晶体，凝固点随压强的增大而升高。在凝固过程中，液体转变为固体，同时放出热量。所以物质的温度高于熔点时将处于液态；低于熔点时，就处于固态。非晶体物质则无凝固点。

坚持锻炼，需要多练习，而且要有氧和无氧结合练习，动作上要求标准，不要浪费和无辜消耗体力，每一步都要求节能。建议多练习400和1000。另外在呼吸上要求匀，以鼻子呼吸为主，口呼吸为辅，每跑二至三步呼吸一次。全身肌肉不要紧张，要有张有弛。途中跑一匀速为主。练习中长跑就可以锻炼你的肺活量。力量训练吧则需要哑铃，或者杠铃，即可，

菌类冷冻后可以吃，菌类怕热不怕冻，在热天时很容易腐烂或者木质化。所以，最好把菌类放置在阴凉的地方。即使是冻成了菌类冰也没有关系，稍微化冻进行烹调，又是美味一盘。

如果多到吃不完，还可以用油炸成干。在锅中放入植物油和菌类，小火慢炸，直到菌类缩成了干。根据口味放入辣椒、花椒、精盐调味，就成了美味的菌油。拌饭、拌面、拌凉菜，用处多多。

女性经期吃什么，这个是很多女性一直忽略的问题，女性每个月都会来月经，每次月经前都心情有所改变，情绪的变化连自己都不明白为什么会出现。研究表明，维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素，保持情绪的稳定。菜花、胡萝卜、香蕉等食物可为身体提供大量维生素B6帮助稳定情绪。还有，植物油、菠菜、谷物中维生素E能减低前列腺素的产生，而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。维生素E也能缓解腹痛。女性在经前一周都不容易入睡，还会觉得疲惫不堪，体力不支。不过火鸡肉、牛肉、山核桃中色氨酸能有效提高睡眠质量，身体会利用色氨酸来产生一种化学复合胺帮助你安然入睡。好的产品建议诺雅美，直接帮女性改善月经期间问题，一般一个月左右可以。同时女性平时生活中应该忌生冷，宜温热。忌酸辣，宜清淡。荤素搭配，防止缺铁。希望可以帮助到你。

先找出沉的原因:1、踏板引起的一般润滑、调整即可。2、离合器拨叉轴引起，润滑或更换拨叉轴套。3、总泵或分泵引起，先更换刹车油，如问题未排除，只有更换。4、离合器压盘和片子引起，更换离合器三件套解决。