你好！经常饮用蜂蜜水的有均衡营养、增强体力、增强人体的自然免疫力等作用，可每日少量饮用。
是很像,这个是昙花
没吃过,这个太恶心了。要是吃了能美容,也没有人会吃吧,多吃些水果。
亲爱的妈妈你好,水果黄瓜的话也是挺好的呀,那个水果黄瓜吃了,那是有美容的效果,在那个正常卖菜的地方就可以买到。
你好,最好是吃一些应季的水果比较好的哟,平常的时候也要注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜,都是有很大的帮助的哟。
将新鲜的水果去皮去籽与砂糖以1∶1的配比充分混合放在完全密封的容器中
如果喜欢喝牛奶，还可以加牛奶煮，更好吃！免受挨饿之苦，不论早上、午间、晚上，任何时间都可食用，更可成为你的宵夜或点心，而且不限量啊！但最好不要吃到肚子大撑，不管吃什么，七分饱是养生之道
其实，很多品牌都添加冰箱里的食物萃取精华，而且汉方美容中食物一向占据重要地位
可选用芝麻、蜂蜜、银耳等为食物原料，制成银耳冰糖粥、百合粥等
把炸好的玉米酥盛出，在上面摆几片猕猴桃和干果作为装饰
经常有一些美眉喜欢用手去折断开叉的头发，甚至将开叉的头发撕开，以为这样会减轻头发的受损程度
欢迎,我是临沭的
赞\(≧▽≦)/
要吃起来甜甜的,是棒鱼干
你好!燕麦营养丰富,吃了燕麦可以防止便秘,美容对皮肤细腻,所以要长期吃才会有效果的
这个到没有听说过不,不过燕麦当早餐吃挺不错的哟, 有营养。平常的时候可以多吃一些水果对皮肤也很好的。
健康指导：橄榄油不是食用油
建议积极服用中草药来改善您的皮肤，试试四物汤：材料：当归、川芎、白芍、熟地黄。作法：这份药材可连续煮两次，第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，滤渣取汤汁取用；第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时，滤渣取汤汁饮用。所有汤方中的碗，请以我们一般日常吃饭的碗为计算单位就对了。用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。功效：美颜、改善面色苍白、褐黄，补血、调血，改善粗糙皮肤。
平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。
你好,燕窝燕麦的话美容功效都是挺不错的,想要美容的话平时的饮食睡眠皮肤的护理也是特别重要的,
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