但要让儿童喜欢吃蔬菜并不容易做到，家庭主妇一定要多动脑筋，变化蔬菜的烹煮方式，例如将胡萝卜等根菜类做成丝状，或磨成酱，加入肉馅中，或添加于汉堡的碎肉中，制成水饺、汉堡或其他食物，不但小孩爱吃，大人也同样受益
赵霞介绍说，洋快餐是一种高热量的食物，经常吃洋快餐的儿童，能量的摄入会超过身体的需要，多余的能量会转化为脂肪在体内储存起来，从而催生小胖墩儿
醋是工业冰醋酸加色素、水兑来的；辣椒是用色素混上玉米粉等制作而成；而所谓羊肉串多是在猪肉上浇了羊油
若甘薯球、地瓜干等添加了盐或糖，则成为适当食用的零食
更值得一提的是，汉堡包，油炸鸡大腿不宜与炸土豆和可口可乐等配食，应多吃新鲜水果和蔬菜，保持饮食营养的均衡
但是，由于高纤饼干中添加了约2～3%的麸皮(含有大量的膳食纤维)，且脂肪含量不高，吃起来会很粗糙，口感差一些，如果不是单为健康考虑，多数人吃饼干都会选择苏打饼干
都买的普通的酱油,买过海鲜酱油,家人都吃不惯
吃黄油就可以了,销量千万不要给孩子吃的太甜,这个对他的牙齿不是太好的
不管是黄油还是奶酪,都不可以经常吃,甜食,伤害宝贝的肠胃,做蛋糕的话,黄油要比奶酪味道好颜色正。
我家的吃米饭还要有汤而且吃的还好,每天要煮点粥给她吃或者面条
你好,儿童可以适量的吃点儿鱼豆腐,但是不能老让他吃,不然肯定会造成孩子上火的。
一般是可以一起吃的。
购买来的冷冻食品，无论蔬菜、水果、肉类、鱼类、速冻包子饺子之类，均需加热杀菌再食用
提倡儿童食用零食，营养素含量丰富、同时是低脂肪、低盐和低糖的食品和饮料，如全麦饼干、营养麦片、新鲜蔬菜和水果、奶酪、花生酱、酸奶、面包等
糖食糖食口感好，加之包装精美、做工考究的糖类点心与零食比比皆是，这便成为儿童又一种挡不住的诱惑
儿童的话,如果正常下班可以选择注意给他及时性的补充,的话,尽量给她直接吃黄油的话比较好些吧
据有关调查发现，有50%的儿童早餐安排不科学，一般都是牛奶加鸡蛋
巧克力中含有引起神经系统兴奋的物质，儿童晚上吃太多巧克力不易入睡和哭闹不安
对于吃不起鲍鱼的人，吃廉价的蛏子和螺蚌等也不用感到遗憾
外面买的就是没有自己做的卫生
棒棒哒棒棒哒
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