怎样让两岁的宝宝学会独睡? 我家宝宝两岁一个月了,睡觉比较慢，而且睡觉时对声音比较敏感，有什么方法可以改善吗?现在宝宝两岁一个月，应该可以自己睡了吧，怎样才能让她顺利进入状态,接受独睡呢?
1.布置一个孩子喜欢的环境。 父母可以发挥孩子的主动性和想像力,和孩子一起布置他的小房间或者小床铺,父母要尽可能地满足孩子的愿望。这样,孩子会感到他长大了,有了自己的一片小天地,自己可以说了算了。这首先是从心理上满足了孩子独立的需要,同时又为孩子创造了单独睡眠的环境。 2.让孩子保持愉快心情去睡眠。 父母与孩子分床睡时,要给孩子创造好心情,尤其在晚上入睡前,可以给孩子讲讲笑话或故事,让他心情放松。也可以和孩子一起听听轻柔舒缓的音乐,但不要讲鬼怪故事或者听节奏过快的音乐。 3.给孩子找个替代物。 这时如果孩子需要,可以给他找一个替代物。例如,让他抱着妈妈的枕头睡觉,或者抱着自己喜欢的娃娃睡觉等。时间长了,孩子适应了一个人独睡时,父母可撤掉替代物,但切不可操之过急。 4.打开房门,保持空间交流。 孩子开始独睡时,打开他房间的门,父母也打开自己房间的门,让两个小空间连接起来。这样,孩子会感到还是和父母在一个房间里睡觉,只不过不是在一张床上。
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