宝宝吃饭不香还容易生病怎么办?
病情分析:
宝宝不爱吃饭很正常,不用担心
指导意见:
让孩子喜欢吃饭的秘诀
1,大人本身养成正确的饮食习惯
2,固定的开饭时刻
3,减少正餐之外的食物
虽然零食的给予有其必要性,然而却不可过量,尤其垃圾食物尽量不要给予,才能避免孩子因多吃了一些零食,造成“本末倒置”吃不下正餐.
4,促进孩子的食欲
孩子肚子不饿当然吃不下饭,若父母只一味地强迫孩子进食,反而会造成反效果,试着促进孩子的食欲,如:增加他的活动量,他的肚子真正感到饿了,自然不会抗拒吃饭.或者喝生命阳光牛初乳,因为牛初乳中的生物活性调节肽,微量元素载体蛋白及生长因子等可不断作用于丘脑中的摄食中枢,调节正常食欲,一般服用1—3个月可有效纠正厌食.
5,选购孩子喜爱的餐具
孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西,替孩子买一些图案可爱的餐具,可提高孩子用餐的欲望,如能与孩子一起选购更能达到好效果.
6,多花心思在菜色上做变化
在饮食均衡的条件下,父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭,面条.例如:有时以马铃薯当成主菜,再配上一些蔬菜,也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点.
7,让孩子参与做饭的过程
8,为吃饭增添趣味性
生活护理:
肠胃没问题就不要给孩子吃药啦