你好,羊肝的话一般不要和辣椒之类的食物一起吃就可以的,多吃肝或者是动物内脏是可以补血的还是挺不错的食物。
合理搭配最重要呢,譬如可以吃牛奶加面包,或者是豆浆小馒头,或者是牛奶鸡蛋羹,或是稀饭加包子,再或者是鲜肉小混沌,还有蔬菜面条,都是可以的,早餐还要配一个水果才行,宝妈可以在网上查查食谱,有很多呢,合理搭配保证营养均衡就可以了
做到荤食宜清淡，少吃脂肪高的如小排汤、浓汤、油炸鸡腿、薰鱼等食物
饮食宜清淡以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品
食宜：宜吃辛味带有温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等食忌：一是忌食生冷寒凉：（1）各种冰制饮料（2）属寒凉性质的瓜果：包括西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等二是禁食酸味的食物：如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸柑橘等涩味的食品：如白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等
4、孩子的饮食要清淡、容易消化、营养丰富，要让他多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，如酒、葱、蒜等，以防热毒内攻
你好,怀孕期间是容易饿的,建议少吃多餐。注意营养均衡就好,孕早期要补叶酸哦,可以预防胎儿畸形的。
一些麻辣的生冷的有刺激性味道的这些东西的话最好都是没有必要的接触的。
你好,在怀孕晚期有甲亢情况的话吃苹果是可以的在饮食上要清淡一点可以多吃新鲜的水果蔬菜不要吃太油太咸的食物就可以的,
你好,产后饮食的话,辣的是不能吃的,特别冷的东西都是不能吃的
你好,孩子如果经常吃柿子,吃了柿子以后不要给孩子喝凉水,很容易拉肚子的
亲爱的宝妈,你好,宝宝如果有肺炎,最好是在医生的指导下治疗,平时要多注意保暖
预期依旧不可以吃螃蟹这个很容易引起流产的,最好是也不要吃辣椒。
油腻、多糖的食物要限制，西瓜、水果、绿豆汤、冬瓜汤等天然防暑降温食品可多吃
不恰当的饮食，尤其是孩子摄取太多的精白面粉以及白糖的食物（译者注：指各种精美甜品，包括饼干、曲奇、蛋糕、冰激凌等）之后，有可能导致身体运作出现问题
榴莲是热性的食物,吃完榴莲可以吃点山竹,这一个可以中和一些
你好,怀孕期间不要吃螃蟹、山楂、桂圆,这三样食物吃多了会容易引起流产的,怀孕期间饮食要清淡不要吃辛辣刺激上火的食物
准妈妈饮食提防只吃十成熟的肉食，特别是猪肉、牛肉和羊肉
建议在饮食上多选择清淡类的，不要吃油炸或者辛辣的食品，此外还要尽可能地少碰酒和咖啡
4．禁用少用寒凉食品（螃蟹、柿子、萝I、、西瓜、茄子），难消化（高蛋白质、粗食物纤维）的食品，辛辣食品
男性喑憎鱼、泥鳅、鸽子、牡蛎、韭菜/P少吃火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜，不要吃熏烤食品如羊肉串等
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