控制体重 在怀孕期间控制体重,或者逐渐增加所需的体重,有助于防止不必要的皮肤牵拉。补充营养时,要注意避免体重增加过快,孕中期每周体重增加不超过500克为宜。也可以进行适当锻炼,增加皮肤对牵拉的抗力,同时防止赘肉的产生。 均衡饮食 要有一个原则:再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱,或一连几天大量食用同一种食物。多摄取富含维生素C与蛋白质的食物,因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维。如果蛋白质摄取量不足,会直接影响到皮肤胶原纤维无法得到足够的养分。也可以吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等,有利于增加皮肤弹性,缓解妊娠纹。 肌肤保养 皮肤干燥和有瘙痒感的孕妇,产生妊娠纹的几率更大。每天涂抹含有维生素E的油脂或者橄榄油等,令皮肤滋润保湿。如果能在产后的3个月里,持续对产生妊娠纹的皮肤施以按摩,则效果会更好。
你可以试试 雅芙修复王 可以预防,也可以去除产后妊娠纹的。 我和我同事都用的是这种。
你们都用过这个产品啊,我现在还在犹豫到底这个 妊娠纹修复组合,该不该用呢,现在不用考虑了,一个就去淘宝上买回来。
真实的情况是,根本去除不了,防纹霜应该在妊娠纹出现以前,怀孕5、6个月的时候用,这个纹理是皮肤纤维断裂的结果,根治不了,你会发现美容院做这种护理,但有牌照的整形医院是没有这个项目的,就是因为这种纹是去不掉的,说能去掉是骗人的。
推荐菜谱:番茄汁 原料:番茄2个,水适量。 做法:将番茄剥皮,加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若想偷懒,买现成的保鲜装番茄汁也可以。 营养小秘密: 西红柿具有保养皮肤功效,可以有效预防妊娠纹的功效。对抗妊娠纹火力最强的武器就是番茄。这是因为番茄中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是抗氧化妨妊娠纹的超强战斗力,能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。 爱心提示: 西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛,所以准妈妈食用前应先吃点其它食物。 推荐菜谱:炒西兰花 原料:西兰花,调味料。 做法:先将西兰花洗净分成小株,再将色拉油倒入锅中加热,加入西兰花、盐及胡椒粉,翻炒数下即可。 营养小秘密: 西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、这将有助于保持皮肤弹性,可以使准妈妈远离妊娠纹的困扰。很多准妈妈以为番 茄是含维生素C最丰富的蔬菜,其实,西兰花的维生素C几乎是番茄的4倍。而丰富的维生素C不但能增强准妈妈免疫力,保证胎宝宝不受病菌感染,还能增强皮肤 弹性。
你不知道去医院问问妇科主任吗!
很正常,偶老婆怀孩子的时候就有那么股黑线,老人们说那叫胎线,生完孩子后,过些日子自然就消失了
用食疗治愈妊娠纹 A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品,以增强皮肤弹性。 B、控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物。 C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。维生素E对于皮肤有抗衰老作用,富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑;若缺乏维生素B2时,会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。富含维生素A的食物有动物肝脏、 鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。 D、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态;清晨,排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐。 E、调整饮食习惯,尽量吃新鲜水果,少喝果汁;喝脱脂奶,少喝全脂奶;喝清汤,少喝浓汤,多吃低糖水果,少吃饼干和沙拉。 F、要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多。
已经长了就不好去除了.妊娠纹预防的效果要比修正的效果要好的多的多.你可以试试十月天使的妊娠纹修护液.效果很不错,我一直在用.还有贝亲等大品牌的应该都不错.其实长了也没什么大碍,我也并不觉得有多丑.祝好孕!!!
一般都到7个月以后吧,俺肚子小,到了最后一个月才开始长,不过生完宝宝4个月就没有了,身体就恢复从前了。
方法步骤: 01 1虽然妊娠纹没有好的治疗方法,但我们可以采取一些方法缓解妊娠纹。妊娠纹是由于子宫增大,皮肤弹性纤维变形所导致的,如果体重增长过快,就会加重妊娠纹。怀孕要补充营养但并不是吃的越多越好,要注意营养全面。 02 2孕妇往往都非常小心,生怕胎儿受到影响,但是孕妇一需要适量的锻炼,比如多散散步、做做孕妇操、轻轻按摩腹部,这样可以增加皮肤的弹性,不至于腹部隆起的时候因皮肤失去弹性而出现过多妊娠纹。 03 3孕期是要非常小心的,所以慎用妊娠纹防护用品。因为有些护肤品都是含有化学成分的,使用过多就会对胎儿产生不良影响,可以用一些产天然的润肤露,使用的产品必须是标明孕妇可用的。 04 为了自己和孩子的健康,一定要注意不要乱使用精油,注意掌握正确的方法。
要消除妊娠纹你可以去BBI赴韩整形机构,我产后就是到那把我的妊娠纹去除了。肚子上的纹纹真的完全消失了,现在一点都看不见了,而且肚子上的皮肤也变得光滑有弹性。老公摸了直夸手感好。
什么东西都去不掉,只有靠时间了,过几年就看不出了
我也有妊娠纹,但是腿上没有,只在肚子上有一些,现在宝宝已经10个月了,听人说妊娠纹的话,生完宝宝后皮肤会自动进行恢复,我就什么也没擦,但是妊娠纹一直没见好转,后来我是去北京BBI整形祛除妊娠纹,现在妊娠纹是完全消失了。真让人高兴。
当初肚子上长了很多一道一道的妊娠纹,一直没去掉 ,后来朋友把美姿秀推荐给我,用过一个周期,纹纹变淡了,很高兴。决定又买了2个周期把纹纹彻底消除。
避免妊娠纹要注意两个阶段的保养。 孕前保养 在孕前就要注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性; 注意营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,增加皮肤的弹性。 孕后保养 漂亮妈妈和妊娠纹的作战计划 坚持适度运动如散步等; 保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多; 淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。
灵,薰,草,妊,纹,消 灵芝、薰衣草、橄榄、纯可可油、深海冰泉水、等多种植物精油加微量修复因子元素加淡化色素因子
洗净腹部后按摩10分钟,把蛋清敷在腹部皮肤上,10分钟左右擦掉,再做一次腹部按摩,可以让皮肤吸收更好一些。蛋清中可加入一些橄榄油。橄榄油中的维生素E对促进皮肤胶原纤维再生有好处;维生素A、C对防皱也有一定作用。腹部敷好鸡蛋清后,可以用纯棉白条布裹在腰腹部,白天裹好,晚上睡觉时放开,第二天更换。
我准备用家里的初榨橄榄油了,肯定比那些掺和化学品的好吧,还安全,我现在都往擦脸的乳液里滴两滴橄榄油,冬季还保湿
我就用大宝SOD,我觉得越简单的刺激越小,到现在8个月了也没长过斑
1.补充骨胶原和维生素C 不仅要多吃猪蹄之类富含胶原蛋白的食物,还要多吃富含维生素C的食物,例如苹果、橘子之类的水果。通过食物补充胶原蛋白和维生素C,可促使已经断裂的弹性纤维会恢复得更快更好。 2.注重保湿和护理干燥的皮肤 如果条件允许,可以用一些含有骨胶原或者保湿功能比较好的护肤品来护理皮肤。坚持运动时一个好习惯,但是一旦怀孕就要控制自己的运动量了,千万不要超过身体的负荷,在这种特殊阶段还是应该以好好保养自己为重任。不过可以多吃一点水果和蔬菜,及时补充人体所需维生素,这一点是很有必要的。 3.孕前开始预防妊娠纹 如果怀孕之前就开始预防妊娠纹的产生可以取得更好的效果,而怀孕前需要完成的重点任务就是让自己皮肤的适应能力增强,能够承受肚子变大带来的影响。当你决定生孩子了,每天就应该做仰卧起坐、俯卧撑之类的运动;在保证健康的前提下可以尝试冷水擦浴,不仅可以让皮肤的弹性更好,而且还可以让皮肤受到压力后弹性纤维不会轻易断裂,可以有效预防妊娠纹;要保证营养均衡,通过吃水果和蔬菜多补充维生素。
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