你好出月子奶水少请催乳师的话,这个没有什么用的,这个最好是多喝下奶的汤水,心情放轻松。
这个是正常的,宝宝都是这样,保持安静舒服环境,好好安抚下的。
不一定,看很多因素,还有心情因素
一、南瓜薏米粥 营养师推荐:消炎止痛+降低血压 材料:米饭1碗,南瓜100克,鸡蛋1个,薏米40克,枸杞子10克,葱1根 调味料:高汤4杯,盐半小匙 做法 1.材料洗净,葱切末,南瓜切片,氽烫后捞起。薏米于滚水中煮30分钟后捞出。鸡蛋取蛋清。 2.高汤入锅,放南瓜片熬至入味后捞出,留汤汁,加米饭和薏米煮匀。 3.加盐调味,倒入蛋清搅匀,盛入碗中再排上南瓜片,最后撤枸杞子与葱。 二、莲藕麦片粥 营养师推荐:消除疲劳+增强体力 材料:大米90克,麦片20克,莲藕100克,猪里脊肉50克,胡萝卜30克 调味料:盐1小匙 做法 1.材料洗净。莲藕切片,胡萝卜切丝,猪里脊肉切丝。 2.大米放入锅中,加水煮开,再加麦片和莲藕片,大火煮滚后转小火,煮至浓稠状。 3.加入胡萝卜丝和里脊肉丝煮熟,再加盐调味。 三、遮目鱼肚粥 营养师推荐:修复伤口+强健牙齿 材料:遮目鱼肚2个(每个约90克),大米90克,姜4片,芹菜1根 调味料:米酒2小匙,盐1小匙,酒酥葱1小匙 做法 1. 材料洗净。遮目鱼肚对半切开,姜片切丝,芹菜切末,大米加水浸泡半小时。 2. 大米连水倒进锅中煮成粥状,加入鱼肚和米酒,煮至鱼肉变色。 3. 加入姜丝和盐调味,再撤上芹菜末和油酥葱。 四、甘薯粥 营养师推荐:清淡爽口+排除体内废物 材料:大米90克,甘薯100克 做法 1. 大米洗净,加入浸泡20分钟。甘薯去皮,洗净,切块备用。 2. 大米连水倒进锅中煮滚,再加入甘薯块,煮至稠糊即可。 五、芹菜粥 营养师推荐:清热健胃+利尿解毒 材料:大米90克,芹菜3根 调味料:盐1/4小匙 做法 1.大米用水浸泡30分钟。芹菜去根,切段。 2.捞起大米放入锅中,加水,大火煮滚后转小火慢熬。 3.米熟且成糊后放入芹菜滚煮,最后加盐调匀。
常见的会引起回奶的食物主要有:麦乳精、麦芽糖、大麦片、火腿肉、方火腿、大麦茶、花椒、豆角、大料、韭菜等。
是可以吃的不会有什么影响的。一般是要少量的使用就可以的。同时要均衡营养多吃新鲜蔬菜水果,忌辛辣食物。
会影响的,母亲吃得太上火的话,宝宝吃了你的奶也会上火的,为了宝宝,还是注意下饮食哦。
反季节的果蔬不要吃,有激素;性大寒、大热的东西不要吃,会回奶,其他基本都能吃,哺乳妈妈不挑食才能保证奶水营养均衡。
妈妈哺乳期上火可以喝蜂蜜水下火的了。吃的食物过于热气了。
生完宝宝后乳头疼的话,最好还是经常的用温水洗一下乳头的呀,这样会舒服一些的
产后月经的复潮个体差异很大,有的产妇产后一个月,月经即可复潮,也有的产妇,产后月经复潮时间在产后一年。产后月经的来潮与产后是否哺乳,哺乳时间的长短,产妇的年龄及卵巢功能的恢复有一定的关系。
你好,哺乳期的话,嗯,尽量不要托你,如果想要买的话可以买一些指甲贴
亲,多喝汤汤水水,这样比较好下奶,比如排骨山药汤、鲫鱼豆腐汤这些都可以,粥类的话比如说瘦肉粥、鱼粥、花生核桃粥等都可以的哦
我想去做指甲
有听过,有专业的护理团队,24小时不间断的母婴服务,但貌似价格也不便宜啊。
可以吃那种低脂的吧~孕妇不能吃含有过多脂肪的感觉
别吃雪糕。八个月给宝宝铺一个薄包被。尿湿了就晒晒。反正夏天太阳大。。.....。
当然有影响啦.染发剂里面含有化学成分的对宝宝肯定有影响啦
哺乳期不建议烫头发了,有可能是会影响奶水了。
不可以的,不过百天不能干活,不能吃凉东西也不能着
我怀孕的时候医院开的这个,生后吃的钙尔奇D
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