能喝，但是也要注意量，什么饮料喝多了也不好。
有条件的话，当然可以了。我上学的时候，宿舍里经常开小灶，比食堂的便宜好好吃。考研时在外租房子，有条件自己做饭吃想吃什么都可以自己做，多好呀。上班了还是坚持做饭吃，经济还干净。
脱脂牛奶一杯，烤全麦面包两片，番茄一个。<br/>
俗语说早上要吃饱中午早吃好晚上要吃少，你早上吃饱就行<br/>谢谢
据说,喝咖啡有利于心脏.不过不可喝太多!
不长豆豆的!
方便面绝对是发胖的头号杀手，还有它是垃圾食品
估计是做研发的最有前途吧，还有就是自己创业。
没有什么比较的，豆奶便宜是不争的事实。
当地较有特色的小吃名为碗脱(用面粉做的),既可当莱吃,也可为主食。另外还有莜面做的栲栳栳,菜有长山药,平遥牛肉等特色菜。面有刀削面,刀拨面,擦尖,揪片等多种面食,好吃不贵。
可以吃当季新鲜的水果来补充一下维生素的,可以吃饼干来补充能量,可以吃坚果类来补钙的了。
你好，魔芋葡甘聚糖不含热量、有饱腹感，且能减少和延缓葡萄糖的吸收，抑制脂肪酸的合成，具有极佳的减脂瘦身作用，特点就是没有营养，因为人体不能消化它，不能从中得到葡萄糖作为可溶性膳食纤维，从另一方面对人体提供帮助，例如帮助胃肠蠕动，增加人体排泄功能，间接降低三高，解决便秘问题等，但是作为学生在青春期正是长身体的时候，不要依赖这个去减肥，可能会导致营养不良，影响身体健康发育。 谢谢！
以现在环境看，还是吃熟食比较安全。人就是因为吃熟食才进化的嘛。生的东西好些消化不了，有营养也吸收不了。
易得结石
铜奖是什么呀？我怎么没听说过这个奖项呀？
美国的威望鱼油很好的，补脑的又可以防止心血管疾病。还能提高记忆力。也许你是作息不太好，不一定是你身体不好。在你疲劳的时候，一定要休息一会。至于胃的话，三餐规律就可以了，也可以喝点蜂蜜，养胃的。
是可以吃的，但是也不能天天吃，需要均衡营养。
喝水，或者带着红枣吃
你好现在中学生吃宵夜是很普遍的因为上过晚自习以后胃会有饥饿感所以要补充食物是正常的不用担心
1、早餐：A、牛奶（新鲜牛奶或奶粉）或豆奶一杯+肉松面包（肉松可以自备）； B、麦片+鸡蛋饼（或食堂有的其他包子）； C、白粥+馒头（食堂应该有供应的吧） 以上配以咸甜适中的酱菜，可更开胃！ 2、午餐：如果天气不是很热的话，周一至周二可以吃周日从家里带来的烧好的不易变质的菜，如梅菜烧肉、八宝辣酱、干煎带鱼、腊鸡腿等等；周三至周四可以挑选食堂里供应的相对来说对胃口的菜（虽然比较难吃，将就吧），千万不要老是吃辣酱，太伤胃！周五要回家喽，可以在外面吃蛋炒饭呀、菜饭呀（加块素鸡）、牛肉拉面呀等等。 3、晚上不要吃得太多，现在男男女女都在减肥，饭前吃根黄瓜、吃个番茄，少许吃点饭+素菜，实在饿的话再吃几块咸饼干+酸奶或蜂蜜水。
第二类是适当可以吃的，每周可以吃一到两次，比如黑巧克力、蛋糕、怪味蚕豆、海苔片、果汁含量超过30%的果(蔬)饮料等等
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