②优质初榨橄榄油（Fine Virgin），酸性值比特级初榨橄榄油稍高，但不超过2%，其味道纯正、芳香，呈水果味。
直接使用橄榄油：原生橄榄油直接使用时，会使菜肴的特点发挥到极至。你可以象用盐那样来用原生橄榄油，因为原生橄榄油会使菜肴口感更丰富、滋味更美妙。你还可以将原生橄榄油加进任何菜肴里用来平衡较高酸度的食物如果在放了调味品的菜肴里加一些原生橄榄油，你会发现味道更好。原生橄榄油还可以使食物更香, 更滑, 味道更醇厚
橄榄油可分为两大类，一类是初榨橄榄油，在榨油过程中没有经过化学处理，味道芳香醇正。适合做凉拌菜，亦可以直接食用。另一类是精炼橄榄油，主要是指酸度超过3.9%的初榨橄榄油精炼后所得到的油，颜色比初榨油要深一些，而且比较浑浊，不能直接食用。精炼后的橄榄油价格比较实惠，味道也不错。
21世纪人类食品的最大特点是追求自然。在食用油方面，食用植物油的需求将增长，而橄榄油以其独特理化指标与保健功能，将逐步成为新世纪理想的食用油。在西方很多国家已普遍使用橄榄油，如果拿普通色拉油和橄榄油比较，色拉油呈透明黄色，闻起来有明显的油脂味，入锅后有少许青烟；橄榄油颜色黄中透绿，闻着有股诱人的清香味，入锅后一种蔬果香味贯穿炒菜的全过程，它不会破坏蔬菜的颜色，也没有任何油腻感。
橄榄油还适合于焙烘面包和甜点。橄榄油远比奶油的味道好，可广泛用于任何甜品及面包。
特级初榨橄榄油直接使用时，会使菜肴的特点发挥到极至。你可以象用盐那样来用橄榄油，因为特级初榨橄榄油会使菜肴口感更丰富、滋味更美妙。你还可以将特级初榨橄榄油加进任何菜肴里用来平衡较高酸度的食物，如果在放了调味品的菜肴里加一些橄榄油，你会发现味道更好。特级初榨橄榄油还可以使食物更香, 更滑, 味道更醇厚。
在烹食前先用橄榄油腌过，可增添食物的细致感，还可烘托其他香料，丰富口感。
普通特级初榨橄榄油、原产地保护特级初榨橄榄油、有机特级初榨橄榄油、有机原产地保护特级初榨橄榄油。这后三种橄榄油是世界橄榄油中的最高级别的橄榄油。
2、凉拌：凉拌各种家常小凉菜、色拉等，色泽鲜亮，风味清爽独特，绝佳清淡、芳香。
亲,您好,如果是想要做蛋糕的我建议用彝家山寨低筋面粉,这个牌子是属于属于比较出名的牌子,至于黄油我自己一直都是用安佳的 威士宝
这个是要自己弄吗?这个可要去医院
花生油和大豆油都是很好的食用油。 如果单单是拿是否好吃来对比的话,花生油要略显一筹啦,花生油具有独特的花生香味
这两个看起来是挺像的,黄油是直接从鲜牛奶提炼的,没有防腐剂;奶酪则是牛从奶提炼、发酵而成的。奶酪有弹性,细腻;黄油只是油脂。
黄油是用牛奶加工出来的。主要用作调味品,营养很高。奶酪以奶类为原料,含有丰富的蛋白质和脂质。一般做蛋糕的话,是建议使用黄油来做蛋糕。
橄榄油,不过价格偏高. 其他如花生油,菜籽油,大豆油也不错,总之都是植物油,不要选取动物油.注意食用油不能够反复使用. 不过我建议你每种油都可以轮流吃,这样营养比较全面.
孕期要用橄榄油的话就得用袋鼠妈妈孕妇专用橄榄油呢。
吃鲁花的花生油
当然是可食用的那种橄榄油了
每天洗澡后声油倒在手心搓热,涂抹在肚子大腿和屁股上,并按摩一两分钟,一定要坚持,坚持会有效的,一般就不会长纹的了,多吃新鲜的水果跟富含蛋白质的食物,增加皮肤的弹性。还有橄榄油用食用的就可以
你好,我用的是袋鼠妈妈的,还不错
原料：鲜蘑菇，银耳，豆腐，植物油，盐、糖，味精，酱油，麻油
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