你好,怀孕期间不需要吃维生素这些多吃点蔬菜水果,这里都含维生素。
一般有反应都是在两个多月,你头三个月感冒一定不能吃药,多喝水多排尿,如果发烧用酒精擦手心脚心腋下.最好不要去做BC
妊娠纹是去不掉的,只 有靠时间来淡化,过几年就看不出来了
我在大连湾地区医院生的,孩子现在六个月五天了
妊娠期受荷尔蒙影响,当女性怀孕超过3个月时,腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂,皮肤变薄变细,腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。尤其是怀孕6个月后更加明显。分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹,即妊娠纹。这样的很难自然消退的,不过可以通过激光消除,现在做这个最好的就北京BBI整形了,你可以去试下。
怀孕期间常会出现便秘,这是因为肠道的收缩力减弱,大肠蠕动缓慢,子宫增大后产生的压力所致。要正常进行身体锻炼,多喝饮料,多吃水果、蔬菜,特别是杏,这样可以减轻症状。千万不能因便秘服用泻药。 有些孕妇有时会感到胃部灼热,口有异味,尤其是怀孕后期因子宫增大胃移位后更是如此,这是胃酸多的反应。这时应多吃清淡的东西,避免吃油腻的食品,不喝咖啡。睡觉时保持平卧的姿势,将床头抬高10至15厘米效果更好。 有的孕妇会感到背痛,这是由于疲劳或长时间走路的结果。怀孕期间关节和韧带更富有弹性,容易造成紧张和损伤。为了消除背痛,应尽可能避免紧张,背部不要负重过多。控制体重和进行一些适当的活动有助于减轻疼痛。 怀孕后期容易出现静脉曲张。血液流回心脏发生困难时就会出现静脉曲张。约有1/5的孕妇有这种现象。应尽可能长时间将腿部放在高处,不要穿紧身裤。 有的妇女怀孕期间出现贫血,这是由于血液中血红蛋白减少所致。血红蛋白是血液中一种含有铁和蛋白质的化合物,其功能是向全身细胞输送氧气。血红蛋白减少,就会出现缺铁,导致贫血。严重贫血会使人疲劳、气喘、心悸、脸色苍白、体质虚弱,这对母亲和婴儿都很危险。吃含铁质多的食品可以预防贫血,如动物的肝脏、鸡蛋、干果、谷物、牛肉等。 对孕妇来说,水痘是一种严重的疾病,对婴儿也很危险。如果妇女在怀孕期间出水痘,病毒可能感染子宫里的胎儿,或使出生的婴儿染上并发症,如不及时医治,可能造成婴儿死亡。因此,没有出过水痘的妇女,怀孕前应当注射疫苗,以便让胎儿接受抗体。 乙型肝炎是一种传染病,可能透过胎盘影响到胎儿,甚至引起早产。肝炎病毒也可以通过哺乳传染给婴儿。如果孕妇确诊患有乙型肝炎,应及早对新生婴儿进行特殊处理。 孕妇带有B组链球菌,分娩时会传染给婴儿。约有40%的孕妇,在妊娠期最后3个月阴道里存有这种微生物。婴儿受到这种细菌的感染后,严重的会出现呼吸困难和休克症状,并会引发脑膜炎。孕妇检查出带有B组链球菌后,可用抗生素立即进行治疗,但不一定能够挽救孩子的生命。 有的孕妇患有生殖器疱疹,这种病是通过性接触传染的,很难治疗。在分娩时,婴儿可能会受到感染。该病病毒主要损害婴儿眼睛和中枢神经系统,严重的会造成婴儿死亡。孕妇如果确诊患有此病,最好进行剖腹产。此外,孕妇如有梅毒和淋病也会影响新生婴儿的视力。
在传统观念中,孕妇是“千金之躯”,轻易动不得。事实上,只要注意运动量,做一些适合孕妈的锻炼,对孕妈妈们是有很大益处的。比如孕妈瑜伽,它不仅可以减轻孕期体型变化带来的背部、腰部、腿部的不适,还能为产后迅速恢复好体型打下基础,有效减少妊娠纹的产生,同时还能积蓄力量利于生产。 孕妈妈们的锻炼一定要到专业的孕产机构进行,毕竟孕期的锻炼有其独特性,指导机构不仅要精通女性纤体的各种方式,更要具备女人孕期、产后的医学知识,这样才能使孕妈们的锻炼在安全有效的前提下进行:通过针对性极强的方式来增强孕妈妈的体力和肌肉张力,提高肌肉组织的柔韧度和灵活度,让母亲们的身体更灵活强健;感情愉悦充满活力以利于分娩;同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,可以起到按摩内部器官的作用;另外,一些胎位不正的孕妈,通过练习孕期瑜伽还可以纠正胎位;而在锻炼中孕妈们其实已经开始与宝宝进行交流了,这将有利于增进母子之间的感情。
我觉得不是很管用,我的肚子上妊娠纹挺多,用了两盒了也没管用,现在用着芦荟胶,还比较管用。你可以试试。
安满孕妇奶粉还不错,味道好,吸收好,口碑好。
可以去医院看看,不过宝宝越长越大动的空间就小了
香薰疗法 薰衣草、洋甘菊或伊兰精华油可能都有帮助,但是每次只能用两三滴。孕早期使用薰衣草要谨慎,虽然是安全的,但只能偶尔使用,并且每次不能超过3滴。 你还可以在上床睡觉前洗温水浴时把这些油加进去,或者在纸巾上滴两滴,把纸巾放在枕头上。不要整晚都开着空气加湿器,睡觉前开15~20分钟达到想要的效果就行了,时间过长可能会导致恶心或头疼。 请你先生帮你按摩脖子、肩膀或脚,要么用原油,比如葡萄籽油,要么使用精华油,但注意在10毫升(2茶匙)原油里最多只能加4滴精华油。
孕前3个月和临产前3个月应禁止性生活。准妈妈有以下情况应禁止性生活:有 出血和腹痛的症状;有多次流产的记录;有严重的妊娠期合并症、妊娠中毒症;阴 道或宫颈有明显炎症,性生活易造成上行感染,引起胎膜发炎、早产等情况。
現在還早著,沒見肚子都不會穿,現在還穿以前的衣服,
可以吃,关于化胎之说没有科学依据.
准妈感冒了 作为孕育小生命的准妈妈来说,轻微感冒时应该先区分是风寒或是风热感冒,有的是先风寒后风热。(严重感冒时需要看医生) 如果是风寒感冒。最安全的解决方法就是:生姜、红糖、葱白(连须葱白)熬水喝,同时,应该用茉莉花叶或野菊花、芦根泡水喝,每天2~3剂。饮食调理:用生姜、葱白、糯米、米醋熬粥。 如果是风热感冒。可以用绿豆、白菜心熬水喝。平时也可以多用金银花泡水喝。饮食调理:用米醋凉拌生萝卜(孕妇容易内热,平时也可多吃)。 准妈妈水肿了 水肿的情况比较复杂,要看其是否有妊高症,另外,微量元素铁、钙的缺乏也与其有关系。因此,准妈妈的饮食一定要合理,补充合适的钙和铁。牛奶每天要1斤,动物肝脏也要保证。饮食调理、预防:可多选择鸡蛋,鲤鱼,以及玉米须、红小豆、冬瓜(它们有利尿的作用)。
怀孕大概20周左右,预产期是11月15日!祝好孕!!!
要有这种情况的话,一般情况下并不用太过担心。这个时候的话太头朝下就是属于正常的。
现在开始不要用太热的水洗澡就好,,,肚子地方尽量少用温度高的,,,,不用太担心了
孕妇冬季取暖要注意: 一、别让暖气伤了自己的健康 集中供暖最让人头疼的一点,就在于温度不能自主调节。人们体质各自不同,对温度的需求也大相径庭。有的人喜欢凉快些,有的人则偏好身体能微微出汗的状态。 其实,温度偏低一些,反而对健康更有利。有研究证明,热带地区的人寿命短,而寒带地区的人寿命相对更长。冬季室内温度控制在2326摄氏度,且尽量靠近下限,是比较合适的。所以建议每个家庭可以买个温度计,便于控制室内温度。 此外,一到冬天,很多人家里都紧闭窗户,怕冷气进来,热气散发出去,降低室内温度。而集中供暖温度不能自主调节,室内空气流通不畅,也会降低身体抵抗力。建议每天都要给房间通风,保证室内空气新鲜,最好的通风时间是在上午10点到下午三四点之间。清晨空气污染较严重,不建议打开窗户。通风时还要观察有没有雾霾,若是能见度低,就先别开窗,以免造成室内环境污染。 为了好通风,建议装修时安装能打开上缘的窗户。这样开窗时能避免冷风直吹到人身上,减少感冒,也能防止雨雪打入屋子。若家里房间较多,可以逐个房间通风,能保证居室的整体温度。最后需要提醒的是,南北通透的房子通风效果较好,高层建筑效果较差,通风时间应相对延长。 二、孕妇少用电热毯 电热毯的电磁辐射量较高,孕妇、儿童最好谨慎使用。电热毯不适合铺在软床垫上,否则电热丝容易受到抻拉,易断裂、漏电。电热毯适合在睡前开启,睡觉时一定要关掉。如孩子有尿床习惯或老人大小便不能自理,也最好不要用。
每天要定时进行胎教,让胎儿养成规律生活的习惯,同时也利于出生后再认,为其它认知能力的发展奠定基础;第三,胎教要有情感交融
维生素B6参与女性身体内蛋白质、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代谢。对于各种病因引起的呕吐,尤其是妊娠呕吐的疗效最佳。正常人每日需要维生素B6大约1.6-2毫克。如果摄入不足,就可影响人体对蛋白质等3大产热营养素的吸收,引起神经系统及血液系统的疾病。孕妇如果缺乏维生素B6,会加重早孕反应,使妊娠呕吐加剧,反复呕吐不仅造成脱水与饥饿,而且导致胚胎早期营养不良。因此,孕妇要注意摄入富含维生素B6的食品。 维生素B6在麦芽糖中含量最高,每天吃1-2匙麦芽糖不仅可以防治妊娠呕吐,而且使孕妇精力充沛。富含维生素B6的食品还有香蕉、马铃薯、黄豆、胡萝、核桃、花生、菠菜等植物性食品。动物性食品中以瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鱼等含量较多。 这里特别推荐孕妇多吃些马铃薯。据测定:马铃薯不仅富含粗纤维素,可以防止便秘,而且含有丰富的维生素B6、C,对缓解孕早期厌油腻、呕吐均有良好的防治作用;还含有多量的钾、钙、铁、镁、碘等矿物质以及碳水化合物等,也是妊娠中、晚期防治妊娠高血压的食疗保健品。 研究证实,生活在缺少新鲜蔬菜或水果地区的人,只要常吃马铃薯,就很少患维生素缺乏症,故马铃薯在法语中即为地下苹果。甚至曾有营养学专家断言:每餐只要吃全脂奶和马铃薯,就可以得到人体需要的营养素。 值得强调的是,土豆适宜放在干燥、避光的地方贮藏。如果发现土豆外皮变绿,哪怕是很浅的绿色都不要食用。因为土豆变绿是有毒生物碱存在的标志,如果食用会中毒。 想吃酸食是早孕反应的表现之一。妊娠期间胃酸分泌减少,胃肠蠕动减弱,尤其以孕8周内最明显。所以,早孕妇女喜欢吃酸食品,从而帮助消化,以利营养吸收。 喜欢食酸可选吃新鲜水果,例如:樱桃富含叶酸,素有春果第一枝的美称。它农历二三月间开花,三四月间先百果而熟。富含叶酸的水果还有桃、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、石榴、葡萄、橘子、猕猴桃、草莓等。交替吃这些水果既可补充足够的叶酸,又可增进食欲。
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