月子食谱好多种的。你可以百度上搜下。结合实际来制订自己的。
不能吃味精,味精里有谷氨酸钠,容易造成宝宝锌流失,不能吃辛辣冷的食物
坐月子时补身体的时候,类似膨化食品等无营养食物还是不要吃为妙,等身体恢复了在吃也不迟
最好是不要吃那些,没什么营养价值的,还是吃些别的东西好点的
可以吃点的,不错的哇,营养不错的
可以适当吃一点点的,多喝汤比较好点的
不可以的,影响宝宝钙的吸收的啊。
坚持吧宝妈出了月子也不能吃了除非你不喂母乳要不宝宝会上火的,实在想吃少吃几口过过瘾然后多喝水,偶尔来一次就行了呵呵
刚开始我家宝宝也没事,可是过几天就不行了,就上火了
最好是不要吃太硬的饼干比较好的
我家自己做点活,我做月子的话,把工作上的话都丢给他,一个人做两人活,也辛苦。
应该可以吧,感觉没什么问题。
喇叭张,有毒的,我们这没人采,都采肉蘑菇,小灰蘑菇,现在我们家也都在采蘑菇
尽量不要吃吧,有些热气,一旦感染到喉咙就比较麻烦。
你吃辣的对你影响不大,但如果是母乳喂养的话孩子会上火的,主要体现在眼屎多这方面。
出院的时候特意当着婆婆和妈妈的面问医生,饮食方面有哪些注意的,医生说,蔬菜水果都可以吃,月子里很舒服哦
我朋友给我说坐月子不让我吃菠萝西红柿这一类酸的,她坐月子吃过,现在不敢吃点酸的就受不了。
一样一样的,不过我宝是我打醒给她吃得,奶胀,她晚上很好睡
影响脐带??没听过啊 不过我因为本来就不喜欢吃这两个 所以没碰过
麻油是芝麻油,一般黑芝麻服用,白芝麻榨油。个人觉得营养应该差不多吧,现在喜欢炒作概念。
茴香苗可以吃,茴香这种调味料不能吃,经常有人把这两种弄混了
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