梨1个（个大的），挖去核，放入丁香15粒，外用菜叶或湿草纸包裹，于火灰中煨熟食（将放入丁香的梨封固，蒸熟食亦可）。梨煨熟食能益胃养阴；丁香性温，有降逆和胃止呕作用，与梨同用，虽温而不燥热。用于胃气虚弱或胃寒所致的反胃呕吐食。
用料：银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个。
可以的,苹果营养成分很高的,如果觉得凉可以热水温一下,
秋梨膏是润肺的,可以到药店买现成的来吃,对咳嗽有缓解的作用,但是秋梨膏含糖量太高,对人体也是有害处的,不能多吃,适可而止。
最好还是要兑水喝的,可以去火的了。
泡水喝,止咳润肺。
苹果主要成分：苹果含丰富糖类，蛋白质，脂肪，维生素C，果胶，单宁酸，有机酸以及钙，磷， 铁，钾等矿物质。 排毒功效：苹果营养价值高，有益健康，向来为人们津津乐道。除此之外它还具有排除盐分，降低血压，去胆固醇，刺激肠蠕动，利尿通便等作用。苹果中的果胶可以调整人体生理机能。 禁忌：多食易饱，宜节制。 希望点击好评
秋梨膏可以按说明来吃的,寒凉体质的人不适宜吃秋梨膏的。
这个建议用水来冲着喝的,特别是小孩子的。
你好,这个也就平时怎么吃一样的啊
是的,這個是直接來喝的,不過那個味道我受不了哩
干吃,之后喝水
可以吃苹果的,也不能吃几个的了,是营养过度也吸收不了的了,是吃一到两个就足够的了,而且是可以吃换着吃其他水果的,每天保证一个苹果就可以有充足的营养的呢
亲,你好,这坐月子也可以 吃的,只要亲没有便秘的,这水果的只要不吃得多的,多种类的好呀
宝妈月子里头可以吃苹果的,怕凉的话可以整一整,还能帮助排便呢
能。苹果富含叶酸,叶酸是维生素B的主要成分。苹果所含的维生素和抗氧化物能防衰老等等
不可以的哦 容易肠胃不适
能吃，但是如果是烹调的话，红糖口感更好
只有去超市找找喽
妊娠反应啊,吃点橙子看看
可以吃的,一次性别吃太多了
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