晾干，再用水发开，按油炸的方法：切段，调味，裹面糊。油温捎热一点。一道名菜：炸花鱼。已经传世百年以上。 <br/> <br/> <br/> <br/> 查看原帖>>
鹅湖迎宾楼全素宴啊
一个人 保底 一百。
1、油条、油饼 <br/> <br/> 一是油炸类食品脂肪含量高，胃肠难以承受，容易出现消化不良，还易诱发胆、胰疾患，或使这类疾病复发、加重。对于那些消化吸收好的老年人，往往由于脂肪摄入过多而易引起肥胖。二是多次使用的油里往往会有较多的致癌物质，如果常吃油炸的食品，可增加患癌症的危险。 <br/> <br/> 2、甜食类 <br/> <br/> 甜食含糖量高，如果摄入糖过多，可引起肥胖，由于多余的糖在体内可转化为脂肪，因此还可引起无机盐缺乏。 <br/> <br/> 3、动物内脏类 <br/> <br/> 动物内脏如肝、肾、脑等均含胆固醇甚高，老年人如经常食用，会使血中胆固醇增高，从而容易引发冠心病、动脉硬化、高血压等心脑血管疾病，或使原有的病加重。 <br/> <br/> 另外，尽可能多吃素、少吃荤，食物宜软忌硬、宜淡忌咸、宜热忌凉。 <br/> <br/> ◆老年人的早餐原则 <br/> <br/> 宜迟不宜早： <br/> <br/> 现代医学研究认为，人体经过一夜睡眠，绝大部分器官得到了充分休息，但消化系统在夜间仍旧工作繁忙，紧张地消化一天中存留在胃肠道中的食物，到早晨才处于休息状态，至少需要2－3小时后，消化系统才能恢复正常功能。如果早餐吃得过早，就会干扰胃肠的休息，加重消化系统的负担。 <br/> <br/> 老年人各组织器官的功能都已逐渐衰老，尤其是消化系统的功能在逐渐减退，机体的新陈代谢需要更多的时间和能量，如果过早进食，机体的能量被转移用来消化食物，自然循环必然受到干扰，代谢物不能及时排除，积存于体内则会成为各种老年疾病的诱发因子。所以，老年人的早餐宜迟不宜早，一般应8点半至9点之间较为合适。 <br/> <br/> 宜软不宜硬： <br/> <br/> 在早晨，老年人早餐不宜进食油腻、煎炸、干硬以及刺激性大的食物，否则会劳脾伤胃，导致食滞于中，消化不良。老年人早餐宜吃容易消化的温热、柔软食物，如牛奶、豆浆、面条、馄饨、馒头及花卷等，尤其适宜吃点粥。现代医学研究也认为，老年人早餐吃点粥的确对身体大有裨益，如能在粥中加些莲子、红枣、山药、桂圆和苡仁等保健食品，则效果更佳。 <br/> <br/> 宜少不宜多： <br/> <br/> 饮食过量超过胃肠的消化能力，食物便不能被消化吸收，久而久之，会使消化功能下降，胃肠功能发生障碍而引起胃肠疾病。另外，大量的食物残渣贮存在大肠中，被大肠中的细菌分解，其中蛋白质的分解物-苯酚等，经肠壁进入人体血液中，对人体十分有害，并容易引起血管疾病，催人衰老。 <br/> <br/> 许多长寿老人的实践已证明，每天早晨锻炼前，用凉开水或盐水漱漱口，然后再徐徐饮入适量的温开水，对于便秘、神经衰弱、胃肠消化不良甚至像痔疮、头痛等一些慢性病症，均有治疗作用。
决对能喝，而且吃面食 一定要喝面汤中，＂原汤化原食＂ <br/>．煮淀粉类食物时，其表面的淀粉会散落到汤中，当加热到100摄氏度时，淀粉颗粒会分解成糊精，能帮助消化食物。而且，面汤中还含有消化酶，在煮的过程中不会被破坏掉，也可以帮助消化食物。所以，喝原汤可以帮助减少积食。
申崇线至陈家镇的一个老镇上有一家，就是原来的牛棚镇。在镇菜场的第一家商铺，是老板现做现卖的，老板做的崇明糕又甜又糯，但不粘牙，我家三岁宝宝都吃了还想吃的那种~~建议你去看看
恩，您有心了呢，嘿嘿，那我介绍一个地方给你吧，我经常在网上买的呢，嘿嘿，你去看看吧，那里的是正宗的呢
在武汉市汉南区湘口街,具体与湘口街联系:84391001
合肥好象没有 有也不好吃
花椒有很多药用功效,能够健脾、理气,特别是对很多细菌都有抑制作用。
真不错……但不知你外婆是南方人还是北方人呢？其实观前街上的那些老字号我们不喜欢吃但说不定老年人喜欢吃，尤其是江浙一带的老年人，因为我经常在那些老字号里看到老头老太在买糕点吃，就是那种糯米的，是他们年轻时爱吃的吧。
咸阳这边适合老人吃的特产,我看你可选择买咸阳的正宗特产红星软香酥,应该是挺适合老年人吃的.另外,若老人肠胃不是太好的话,你还可买个五O五元气袋,送个老人也是非常实用的东西.希望我的回答能帮助到你,同时也祝你顺利买上满意的送给老人的礼物!
你说无锡特产，我这个无锡人怎么没发现是白色透明的，要么是乳漕的？白色的那种硬硬的？不清楚的话和我讨论下
除了叹息，还有佩服和尊敬吧....... <br/>虽然穷，却有孝心，有自尊，有原则.......
我是张家口人，石家庄不太清楚，大超市里没有吗?那就在百度上查一查，输入石家庄 你要买的东西，或许可以查到
在早晨，老年人不宜进食油腻、煎炸、干硬以及刺激性大的食物，否则会劳脾伤胃，导致食滞于中，消化不良。老年人早餐宜吃容易消化的温热、柔软食物，如牛奶、豆浆、面条、馄饨、馒头及花卷等，尤其适宜吃点粥。现代医学研究也认为，老年人早餐吃点粥的确对身体大有裨益，如能在粥中加些莲子、红枣、山药、桂圆和苡仁等保健食品，则效果更佳。<br/><br/>老年人早餐不宜吃的食物 :<br/>油条、油饼。原因:一是油炸类食品脂肪含量高，胃肠难以承受，容易出现消化不良，还易诱发胆、胰疾患，或使这类疾病复发、加重。对于那些消化吸收好的老年人，往往由于脂肪摄入过多而易引起肥胖。二是多次使用的油里往往会有较多的致癌物质，如果常吃油炸的食品，可增加患癌症的危险。 <br/>甜食类甜食含糖量高，如果摄入糖过多，可引起肥胖，由于多余的糖在体内可转化为脂肪，因此还可引起无机盐缺乏。 <br/>动物内脏类动物内脏如肝、肾、脑等均含胆固醇甚高，老年人如经常食用，会使血中胆固醇增高，从而容易引发冠心病、动脉硬化、高血压等心脑血管疾病，或使原有的病加重。 <br/>另外，尽可能多吃素、少吃荤，食物宜软忌硬、宜淡忌咸、宜热忌凉。
要是血糖正常的情况下，吃点水果，干果(核桃，坚果)，山楂都可以，葡萄干也可以。
恩可以<br/>因为是南瓜籽为原料
恋尚巢燕窝就在上海浦东，可以直接来我们店里购买。<br/><br/>参考资料:恋尚巢燕窝官网
推荐:绿豆糕. (不带白糖的)遇水即溶化.夏天清热解暑的好食品,老年人适合吃.
好的文章是可以使读它的人，身临其境并代入其中的，设想我们如果在饭店里吃饭，在身边发生这一幕的话，又怎么会不加以注意，所以说看见是一定的，但大家都没有表示异议“似乎”像没看见一样，不仅仅是被男孩的孝心感动，更是帮店主圆了一个善意的谎言，男孩笑笑不再提问，是因为看出并接受了店主及其他顾客的好意，只在最后悄无声息的付了钱。(貌似这个男孩很精通处世之道，不仅没有当众揭破，反而成全了众人的好意)
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