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南京哪里有卖山楂?e？

苏果超市就有。

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伊梨凿井学和问君子慎其所处桂蔡伦造纸苛政猛于虎

真小气！

乱世佳人

请问谁知道奥地利苹果卷的做法请教奥地利苹果卷的做法

【材料】高粉300g、蛋1??、沙拉油30g、鹽3g、??檬汁10cc、水120cc 蘋果6??、蘭姆酒、麵包粉、融化奶油各適量牛奶500cc、蛋黃6??、砂糖100g、香草豆1根【作法】 1.麵皮:水加麵粉加鹽加??檬汁加沙拉油打?蚣拥搬崛??揉至表面光滑,表面抹油,包上保鮮模?溆? 2.蘋果去皮、心切片。 3.??1)麵皮橄平抹上溶化奶油、撒麵包粉、?上(2)加??檬皮、汁、肉桂粉、蘭姆酒,??赃??T奶油,180度烤35至40分??⑴Ｄ碳尤胂悴荻怪?L 4.蛋黃加100g砂糖???蛟偌?4)繼續煮,煮至黏綢,待蘋果?钥竞昧苌? 注:皮要橄的很薄很薄,薄到可以透過麵皮看到下面的桌子,麵皮下最好能?|一?K布,方便?阅切┨O果餡

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现榨的苹果汁颜色怎样能不会变黑？

你可以在里面加入一点炼乳，味道又好，颜色又漂亮

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鳄梨还有别的俗名吗？具体介绍一下

酪梨、牛油果

浪人

苹果有哪些营养成分？

很好

我有小手艺

梨怎么吃最好冰糖梨水是煮的好还是蒸的好

冰糖梨水是煮的好还是蒸的好生吃凉爽，水煮的梨味浓郁，隔水蒸的清谈甜润。梨子的吃法是很随便的。加的糖最好是冰糖，因为冰糖可以使梨子更加甜香。祝你做的更好吃，你和你的家人更喜欢。

爱吃婆婆烧的鱼

我今年23最近总是感觉食物不能消化，舌头干，胃老是胀，可气就是出不来，请问这是怎么回事我今年23最近总是感觉食物不能消化，舌头干，胃老是胀，可气就是出不来，请问这是怎么回事大夫上次说是因为胃动力不足可是吃了两盒药也不见有任何好转最近排便还没有规律和最近吃东西比较少有关？一吃梨感觉就特别舒服，气一下子就畅通了，不过过一会就又恢复原来样子了，比较严重的时候感觉喉咙像是堵住什么东西一样但是下咽没有阻碍感觉，奇怪？？

那你买点香砂养胃丸吃吃试试，看看怎么样！

我有小手艺

喝山楂片水有何益处？有助于消化，还有什么益处？？？？？

开胃。

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京白梨听说是北京的特产，没见过到底是什么都西

　京白梨原产北京门头沟的东山村，有200多年的栽培历史。由于品质极佳，在清朝末期即已闻名于世，被专业人士公认为是秋子梨系统中最优良的品种。京白梨果实呈扁圆形，平均单果重110克，大果重可达200克以上；果皮黄绿色，贮藏后变为黄白色，果面平滑有蜡质光泽，果点小而稀；果肉黄白色，肉质中粗而脆，石细胞少，经后熟，果肉变细软多汁，易溶于口，香甜宜人，含糖量11%，果心中大；果实8月下旬成熟，不耐贮藏。　

重阳

请问:脐橙都有哪些营养啊?请问:苹果,香蕉,梨子,脐橙都有哪些营养啊?都有哪些功能呢?谢谢哦!拜.

每100克苹果含水分84.6克，蛋白质0.4克，脂肪0.5克，碳水化合物13克，粗纤维1.2毫克，钙11毫克，钙11毫克，磷9毫克，铁0.3毫克，胡萝卜素0.08毫克，维生素B10.01毫克，维生素B20.01毫克，尼克酸0.1毫克，维生素C微量，可供热量58千卡。中医认为，苹果性味甘平，有补气、健胃、止泻的功效。每100克香蕉含水分77克，蛋白质1.2克，脂肪0.6克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9毫克，钙9毫克，磷9毫克，铁0.6毫克，胡萝卜素0.25毫克，维生素B10.02毫克，维生素B20.05毫克，尼克酸0.7毫克，维生素C6微量。中医认为，香蕉性味甘寒，有清热润肠，润肺解酒的功效。梨含有85%的水份，6－9.7%的果粮，1－3.7%的葡萄糖，0.4－2.6%的蔗糖。在每100克可食部分中，约含钙5毫克、磷6毫克、铁0.2毫克、维生素C4毫克。还有一定量的蛋白质、脂肪、胡罗卜素、维生素B1B2、苹果酸等。梨子自古被尊为「百果之宗」，可以治咳润肺。橙的营养：富含维生素C和B-胡萝卜素（维生素A原）。味甘酸，性凉。含有苹果酸、柠檬酸、琥珀酸、胡萝卜素、葡萄糖等。有理气润肺，醒酒止痢的功效。橙皮可以化湿去痰，解毒止咳，治疗腰痛乳痈等症滋润健胃，强化血管，可预防心脏病、中风、感冒和瘀伤。

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拔丝苹果怎么做？

1》拔丝苹果(图) 原料：苹果500克，白糖150克，鸡蛋1个，湿淀粉50克；面粉25克，甜桂花酱3克，花生油1000克（约耗50克）。做法： 1、将苹果去皮、去核，切成橘瓣块。鸡蛋清加湿淀粉混合搅匀成糊。将苹果块滚上一层薄薄的面粉，再放入糊内搅匀。 2、炒锅置旺火上，倒人花生油，烧至七成热，把苹果块一一放入，炸至呈金黄色时捞出。炒锅内留油15克，用微火烧至五成热，放人白糖，用手勺搅炒至呈金黄色、起泡时，迅速倒入炸好的苹果，加入桂花酱，随即把炒锅端离火眼，颠翻几下，使糖汁均匀地挂在苹果上，盛入盘内即成。特点: 色泽金黄，拔丝细长，外脆酥香，里嫩微酸，热吃鲜甜。关键: 苹果块要炸酥。要特别注意火候，炒糖汁时，油温掌握在五至七成热，火力过低糖不成丝，火力过高又容易粘锅发焦。所以操作时动作要十分敏捷，当糖汁搅炒成丝时，立即放入炸好的苹果，连续颠翻几下，使其粘上糖汁即可出锅。 2》东北拔丝苹果(图) 东北拔丝苹果基本调味料：糖150克要领： ① 面粉加少许水拌成面糊。 ② 煮糖时，要用锅铲不停的搅拌，才不会粘锅。作法： ① 苹果削皮去籽后分切成八瓣，面粉拌成面糊备用。 ② 苹果沾裹面糊后，放入热油中炸至酥黄，捞起沥干油备用。 ③ 放2大匙油于锅中烧热后，放入糖及1/2杯水熬煮。 ④ 糖呈浓稠状即关火，拌入炸好的苹果即完成。 3》湘菜－拔丝苹果(图) 一、把苹果削皮，四面切，中间的核不要。然后把苹果切成小块。装盘二、半碗面粉，加水，成稠糊状（按苹果量而定）三、把苹果块放面粉糊里，让面粉糊全包住苹果块四、锅里放油，以盖住苹果块为好，用小火到三成热五、放入苹果块，两边煎成淡黄就行六、再把煎成淡黄的苹果块上再裹上一层面粉糊糊七、再放入油锅煎成黄色，然后装盘八、再在油裹里倒上白糖，用小火熬，直到桔黄色，成糊状九、倒出锅里的油，留着糖糊在锅里。把苹果块倒入锅，搅拌。（记住搅拌的时后，用中火，不然糖很容易变硬，就包不住苹果块了）十、装盘，吃 4》拔丝苹果原料：苹果3个（约300克），青红丝10克，芝麻仁10克，白糖150克，鸡蛋清1个，水淀粉40克，花生油1000克（约耗50克）。烹饪工艺：　　1.将苹果削去外皮，每个苹果一切两半，去核，再切成滚刀块。然后将苹果块中放入蛋清。水淀粉拌匀挂一层薄糊。　　2.炒勺内放入花生油，烧至七成熟时，将苹果放入，用铁筷子慢漫拨开，炸至微黄时捞出。　　3.炒勺内留油少许，放入白糖，用铁筷子搅炒，见糖炒至金黄色时，迅速倒入炸好们苹果，撒上青红丝和芝麻仁，快速颠翻炒勺，挂匀糖汁出勺即成。风味特点：　　色泽金黄，光亮香甜，金丝缕缕。 5》拔丝苹果 1.各种材料洗干净并处理好备用。 2.苹果粘面粉，炸至呈酥黄。 3.起油锅，放入糖及1/2杯水熬煮。 4.糖水呈浓稠状拌入炸好的苹果即可。基本调味料：糖150克要领： ① 面粉加少许水拌成面糊。 ② 煮糖时，要用锅铲不停的搅拌，才不会粘锅。作法： ① 苹果削皮去籽后分切成八瓣，面粉拌成面糊备用。 ② 苹果沾裹面糊后，放入热油中炸至酥黄，捞起沥干油备用。 ③ 放2大匙油于锅中烧热后，放入糖及1/2杯水熬煮。 ④ 糖呈浓稠状即关火，拌入炸好的苹果即完成。 6》拔丝苹果原料：青蕉苹果250克、鸡蛋清1只、精制油750克(实耗50克)、白砂糖200克、芝麻油20克、生粉50克、面粉25克制法：　　(1)青蕉苹果削去皮及核，用刀切成4厘米见方大滚刀块，沾上面粉、鸡蛋清、清水和生粉调成水生粉浆，青蕉苹果块放入拌匀上浆。　　(2)烧热油锅，放入精制油，烧至6成熟时，将青蕉苹果块逐块下锅，炸至谈金黄色捞出，置油锅于文火上。另用净锅滑油后，加入白砂糖，炒至溶化，转淡金黄色时，端锅离火，手不停地转动锅子，青蕉苹果块即入高温油锅中复炸至表皮鼓起，即倒塌入糖汁内，颠锅翻动，待糖汁包住青蕉苹果块，即可装盆(盆内先抹上芝麻油)。　　(3)食用时，应附带冷开水，将青蕉苹果块沾水后食用，以防烫嘴。标准：金黄色。糖丝能延数尺长，块型饱满，皮脆不脱，甜度适口。此菜制作时，撒上熟白芝麻，味则更香，叫"拔丝芝麻苹果"。要领：拔丝。炒糖是关键，油不宜过多，否则会拔不出丝。营养：碳水化合物、钙、磷、维生素 7》拔丝苹果 [原料] 苹果100克、花生油250克、白糖30克(耗50克)、淀粉20克 [制法] 1．苹果去皮、核，洗净切成块；淀粉入碗，加适量清水调成糊，将苹果块放入淀粉糊中。 2．炒锅倒入花生油，烧至七成热，将苹果放入油锅炸至外皮结成硬壳，呈金黄色时，用漏勺捞出沥油。 3．炒锅中留少许油，加入白糖及少量清水，用温火熬至白糖全部溶化，发粘起丝时，将炸好的苹果倒入糖浆里，翻炒拌匀，即可起锅，盛入抹过油的盘中食用。 8》北京菜-拔丝山药配料: 淮山经500克、桂花卤2克、冰糖75克、熟白芝麻5克、熟花生油1000克制作方法：　　１、山药刮去皮切滚刀块；冰糖碾碎成面儿；菜肋中涂上少许抽。　　２、勺内注入油烧至五成热，放入山药至金黄皮脆里熟，倒入漏勺内。勺内留油少许，放入冰糖面和和一调匙清水，加桂花卤熬糖，待糖汁表面的大气泡变小，糖以开始变微微有点浅红色时，马上将炸过的山药倒入勺中搅动，用糖汁将山药包均，倒入涂油的盘中，迅速上席即可。另上凉开水一小碗。注意：　　京人喜做俏活。冰糖葫芦手艺在于熬糖，糖脆而不粘牙，行家叫糖活。拔丝属于这熬糖的手艺。火小，不是拔不出丝来就是糖呈沙粒；火大，糊了，成糖色了，更甭提拔丝了。风味特点：　　清代宣统翰林学士薛宝辰在他所著《素食说略》中提到"拔丝山药"说：去皮，切拐刀块，以油灼之，加入调好水冰糖起锅，即有长丝。但以由糠炒之，则无丝也。京师庖人喜为之。 "拔丝山药"是北京传统名菜，少说也有百余历史。而今拔丝药又加上点儿桂花卤，撒上点熟白芝麻。吃得时候您得趁热，夹块山药一拉，常吃的主儿就这么一拉，这糠丝能拔一丈多远！入口之前一定要在凉开水碗里蘸一下，避免烫嘴。 2》拔丝山药 [原料] 山药100克、白糖35克、色拉油300克、淀粉30克(约耗50克) [制法] 1．山药洗净去皮，切成菱形块，入沸水中焯熟，拍上少许淀粉；剩下的淀粉放入碗中，加适量水，拌成薄糊，将山药块放入糊中。 2．炒锅倒入色拉油，上火烧至七成热，用筷子将挂糊的山药块放入锅内，炸至外皮结成硬壳，呈淡金黄色时，用漏勺捞出沥油。 3．炒锅留油少许，下白糖，加清水适量，转用小火熬至白糖全部溶化，发粘起丝时，将山药块倒入糖浆里翻炒拌匀，装入抹过油的盘中。 3》拔丝山药其制作方法是：取山药600克，鸡蛋一只，干面粉少许，干淀粉刷30克，糖150克，生油500克（实耗30克）。将山药削去外皮，切成滚刀块，拌上干面粉。淀粉用水调成糊状，加蛋清拌匀，放山药块下去拌匀。锅内放生油。烧热后将山药逐块放入，炸成金黄色，捞出滤油，热油倒出，留少许，加糖，用筷子迅速搅动，待糖溶解成透明流质时，用小火熬至金黄色，即将山药块倒入拌匀后装盆（盆内先涂上油，以免粘盆）。食用山药块先要在冷开水内蘸一下才脆。山药是一种药食同用的食品。山药味甘，性平，是中药草中的补气之药。《本草纲目》说它“益肾气，健脾胃，止泄痢化痰涎，润皮毛。”山药含皂甙，粘液质，胆碱，淀粉，糖蛋白，鞣质多种氨基酸，维生素C，多巴胺，山药碱等成份。现代医学认为，山药有诱生干扰素，增强机体的免疫功能，改善冠状动脉及微循的血液作用；有滋补强壮作用和镇咳、祛痰，平喘等作用。 1》拔丝香蕉(图) 用料：香蕉3根、蛋2个、面粉1碗、砂糖6匙、纯麦芽1匙、沙拉油6碗、黑芝麻2匙制作方法：香蕉去皮，切成滚刀块；蛋打匀，与面粉拌合；砂糖、清水、纯麦芽在锅中煮，待砂糖溶化，用小火慢慢熬黄；糖快好时，另锅将沙拉油烧热，香蕉块沾里面糊投入油中，炸至金黄色时捞出，倒出糖汁中拌匀；稍撒黑芝麻。特点：色泽浅黄微亮，质地柔软鲜嫩，吃时蘸水拔丝，香甜可口沁心。 2》拔丝香蕉脆软香甜的秘方拔丝香蕉是具有北方菜特色的甜菜。制作的决窍如下： 1、先把香蕉剥去外皮，切成小段或滚刀快，滚上一层面粉，放入用鸡蛋清加淀粉和成的稠糊中，把香蕉块段上浆拌匀，待用。把油锅烧热，油温不宜很高，烧至四五成热时，把拌好糊的香蕉块、段逐个放入油锅中炸，炸成金黄色时捞出。 2、油锅内放入白糖（白糖与油的用量比例为：50克白糖用15克油），油温不要太高，用勺把溶化的糖慢慢搅动，熬至糖浆呈浅黄色、能抽出糖丝时，即把炸好的香蕉块、段放入糖浆中，离火，快速翻动，使糖浆均匀地裹于香蕉炸料上，便可装盘，放上红绿瓜丝食用。这样的拔丝香蕉，颜色金黄，脆软香甜。 3、进食拔丝香蕉需随一碗冷开水上桌，把拔丝香蕉蘸一下冷开水，使糖浆温度降低，吃时可不粘牙，也更为香脆。 3》拔丝香蕉用料：香蕉600克，玉米粉60克，面粉12克，鸡蛋清60克，植物油800克(实耗约50克)，白糖160克，青、红丝6克。作法： (1)将香蕉剥去皮，切成滚刀块，放在面粉上滚蘸一层。 (2)把鸡蛋清倒入玉米面中，搅和成糊。 (3)把植物油倒入炒勺内，在旺火上烧7～8成热，把裹好面粉的香蕉裹上一层蛋清糊，一个一个地放入油中浸炸。炸到浅黄色后，捞出控净油。 (4)炒勺留点底油，放入白糖炒到金黄色，大泡变小泡，最后颜色加深，可以拔丝时，倒入香蕉块、青、红丝，快速颠翻均匀，盛入预先擦好一层油的盘中，码摆整齐即成。特点：色泽浅黄微亮，质地柔软鲜嫩，吃时蘸水拔丝，香甜可口沁心。 | 我来“揪”错 | 我来评论 | 投诉 |↑回页首 | 其他回答回答者：wwwqiang 级别：新手 (2004-12-05 21:37:54) 　　先把苹果切成长方体，然后在锅内放少量的色拉油把白糖熬成水晶糖色。把苹果倒进锅里搅均即成。 | 我来评论 | 投诉 |↑回页首 | 回答者：wainiyfl 级别：新手 (2004-12-05 23:13:00) 　　苹果切成块或丁配料:生粉面粉鸡蛋(做糊的原料) 糖注:一斤苹果3两糖把切好的苹果过糊也就是在糊里滚一下,油烧到4-5成热(有青烟冒去)炸至金黄色捞起备用,锅洗净加如适量的水和糖熬(首先是起大泡然后起小泡最后成淡黄色倒入炸好的苹果,翻炒一下了可以去锅了. | 我来评论 | 投诉 |↑回页首 | 回答者：zmEmily 级别：学长 (2004-12-06 07:44:40) 　　拔丝苹果　　原料：青蕉苹果250克、鸡蛋清1只、精制油750克(实耗50克)、白砂糖200克、芝麻油20克、生粉50克、面粉25克　　制法：　　(1)青蕉苹果削去皮及核，用刀切成4厘米见方大滚刀块，沾上面粉、鸡蛋清、清水和生粉调成水生粉浆，青蕉苹果块放入拌匀上浆。　　(2)烧热油锅，放入精制油，烧至6成熟时，将青蕉苹果块逐块下锅，炸至谈金黄色捞出，置油锅于文火上。另用净锅滑油后，加入白砂糖，炒至溶化，转淡金黄色时，端锅离火，手不停地转动锅子，青蕉苹果块即入高温油锅中复炸至表皮鼓起，即倒塌入糖汁内，颠锅翻动，待糖汁包住青蕉苹果块，即可装盆(盆内先抹上芝麻油)。　　(3)食用时，应附带冷开水，将青蕉苹果块沾水后食用，以防烫嘴。标准：金黄色。糖丝能延数尺长，块型饱满，皮脆不脱，甜度适口。此菜制作时，撒上熟白芝麻，味则更香，叫"拔丝芝麻苹果"。要领：拔丝。炒糖是关键，油不宜过多，否则会拔不出丝。营养：碳水化合物、钙、磷、维生素

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吃烧饼会胖吗?我每天早上吃一个苹果,然后到单位了买两个小烧饼,早上吃一个,下午饿了吃一个,晚上回去吃一个苹果!!@这样会胖吗??????

不会！！！

淡墨轻衫

雪梨燕窝怎么做？

基本材料燕窝１２０克，雪梨３个，冰糖适量。　　做法　　（１）燕窝用清水泡浸，洗净，捡去羽毛、杂质。　　（２）雪梨去皮、取梨肉并切小块。　　（３）把全部材料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖文火隔开水炖３小时，调味供用。

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酪梨是什么东西？哪里有卖？

湾的又一特色水果——酪梨，也称油梨、鳄梨，是台南县麻豆镇的特产水果，它口感绵密细致，有着淡淡的香味，果实中含有丰富的蛋白质，营养价值很高。台湾同胞吃酪梨有许多新方法，将酪梨削皮后，切片，夹在面包里，既营养又好吃；用熟透的酪梨加入鲜奶和糖，放进果汁机里搅拌后，就成了香浓可口的酪梨牛奶，奶香中混合着淡淡的青草香，口感独特；用酪梨蘸上蒜泥酱油、沙拉酱，清爽不油腻，别有一番味道。酪梨果肉营养丰富，含有丰富的蛋白质，每100克果肉含脂肪23.49克，糖分5.6克，蛋白质1.25克，纤维1.8克，灰分0.7克，维生素C8毫克，是一种高热能水果，营养价值与奶油相当。所以被视为果类珍品。酪梨果肉含糖率极低，为香蕉含糖率的1/5，是糖尿病人难得的高脂低糖食品，而用果皮泡水饮用，对糖尿病有缓解作用。在世界百科全书中，酪梨被列为营养最丰富的水果，有“一个酪梨相当于三个鸡蛋”、“贫者之奶油”的美誉。在台湾，酪梨被人亲切地称为“幸福果”，口感绵密细致，有着淡淡的香味，还可以止咳、化痰、清燥。酪梨果为肉质核果，成熟时果皮从黄绿色、红棕色到棕色，果长5厘米-20厘米，直径3厘米-14厘米，熟后果皮变成黄绿、乳黄、褐色或暗绿色；果肉微软，肉色乳白，淡黄或乳黄，肉质极细腻；果肉具蛋黄味，略甜。单果重150克-1500克；种子大，1枚，一般占果重的10%-30%；果肉较薄，但可食率仍达70%-80%；果熟期8月-9月。酪梨果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。美、日等国已将其广泛应用于护肤霜、洗面奶、面膜剂、洗发香波、防晒霜等多种化妆品。

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密云有什么特产啊？听说密云有种梨，特产！还有什么啊？

大里子不错，栗子也很多梨？？丰水梨吗

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怎么鉴别面粉制的山楂和正宗山楂？怎么鉴别出面粉我妈说买的山楂是面粉的，怎么鉴别啊？能鉴别面粉就行了。谢谢！

現在一般買到的山楂片都不是正宗的. 唉, 假?越?碓蕉?

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请问爱吃苹果的人有多少呀?

一日一苹果，医生远离我。我还爱吃香蕉，橙子，榴莲，水蜜桃，小番茄，菠萝，西瓜，荔枝。

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榨汁机榨出的苹果汁泡沫能喝吗？

实际上可以喝.就是看起来不太舒服,量也不多,不吃也罢.

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我一天吃了好多白薯和白薯干,还有酸奶和一些菜和苹果会胖么

胖子不是一天吃成的,今后要注意了.不然真的会胖.

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饭前吃苹果还是饭后吃苹果?

饭前吃好。如果饭后吃要隔一段时间再吃。随着人们生活水平的逐渐提高，人们的保健意识也随之增强了，许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配。无论是在餐厅、饭店，还是在家里就餐，许多人都喜欢饭后吃点水果爽爽口，其实这是一种错误的生活习惯，因为，饭后马上吃水果会影响消化功能。医生解释说，由于食物进入人们的胃以后，必须经过一到二小时的消化过程，才能缓慢排出。如果人们在饭后立即吃进水果，就会被先期到达的食物阻滞在胃内，致使水果不能正常地在胃内消化，在胃内时间过长，从而引起腹胀、腹泻或便秘等症状。如果人们长期坚持这种生活习惯，将会导致消化功能紊乱，因此，人们最好在饭后1－2小时再吃水果。吃苹果七忌一、吃水果忌不卫生：食用开始腐烂的水果，以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓、桑椹、剖片的西瓜等，容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。二、水果忌用酒精消毒：酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香、味的改变，酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。三、生吃水果忌不削皮：一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。四、忌用菜刀削水果：因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上，使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应，使苹果的色、香、味变差。五、忌饭后立即吃水果：饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。六、吃水果忌不漱口：有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。七、忌食水果过多：过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多。

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