我妈妈说 不要吃桃子 然后还有一些缩奶的食物也不要吃 多吃温和的食物 上火和太凉的食物都会对小朋友肠道不好 。冰淇淋最好不要吃了。
可以多喝点鸡汤、鱼汤或骨头汤之类的啊。
可以吃,少吃点。坐月子吃冷的不好。
坐月子要吃得清淡,多煲汤喝。不要吃硬冷坚的食物
可以吃的,小米粥也不错
葡萄干可以吃吧,华味亨还不错
适量吃一点哦不要多
可以吃的 吃了可以补血的那个
当季的水果适量吃点就好了
食少少吧,好似不应该食柿子的哦
能在一起吃.无论是炒或汤都是决好的搭配.橘红、黄白相间，增进食欲，营养价值及高，并称谓小人参。吃了会心旷神怡。请放心吃吧。
就是要多多喝下奶汤,还要让宝宝勤吃,妈妈要多吃些有营养的书屋,宝宝吃母乳也会吸收到的。
红枣当零食吃吧,忍忍过了月子就好了
最好还是不吃,影响奶水的质量
坐月子韭菜最好不要吃有回奶作用,凉拌菜也不要吃,其他的蔬菜类多吃点没关系的。
坐月子是可以吃巧克力的,月子里面应该吃些清淡的食物比较好。
你吃点猪脚还有黄花菜煮面条.多喝点汤之类的,比如骨头汤,豆腐汤.排骨汤........不要总吃干饭.关键就是多喝汤.黄花菜催奶很厉害的,我以前也是奶不多,吃黄花菜奶就慢慢的来了,还有就是不能因为奶不多就叫宝宝吸的少了,要多吸,慢慢奶就多了!~
可以吃的,西瓜凉性的食物,吃多了容易伤脾胃,母乳喂养的话更要注意
小麦、糙米、玉米、动物肝比较多
可以吃的,我都吃了好几个了。
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