宝宝睡眠很不好怎么办我家宝宝3个半月了，出了月子之后宝宝的睡眠就不好，闹着要人抱，白天抱着可以睡很长时间，放下最多睡半个小时，甚至一放下就醒。人家都说我们是抱的多了养成的，实际上一开始我们很注意没怎么抱他啊，不知道是怎么回事。我们怕把他惯出更多的毛病怕他晚上也让抱睡，白天我们都尽量把他抱着哄着了就放下，所以宝宝白天睡觉就像打个盹儿一样，我们都觉得白天他睡得太少了，满共加起来也就2个多小时吧，我们都很烦心。睡眠不好会影响孩子的生长发育吧？难道真要我们抱着睡么？孩子吃母乳，吃的挺胖，精神还可以，钙也一直在补。另外，近半个月宝宝到晚上睡前开始闹觉了，哭的很厉害，而且晚上如果仰睡就很容易醒，只能侧睡和爬睡，可爬睡他又只爱睡一边，我都怕他把脸睡歪了，郁闷死了！宝宝醒了必须吃奶才能再哄着，别无他法，我都快崩溃了，谁来帮帮我啊

宝宝晚上不愿意睡觉,特别是深睡眠的时候不睡觉,晚上十点到凌晨四点是生长激素分泌最多的时段,宝宝睡眠不好,会影响宝宝的身高。所以一定要让宝宝睡眠好。家长在宝宝睡前应注意:1、保持宝宝晚饭不要过饱,喝一次奶有利于更好安睡; 2、适当的减少对身体的各种刺激,睡前洗个热水澡然后做做按摩有利于身体放松; 3、睡觉时不要给宝宝穿太多,寝具的温度要适宜; 4、家长应该尽量给宝宝建立一个良好的睡眠环境,宝宝睡觉时最好关灯,保持舒适安静睡眠环境。我家宝宝从来没有过睡不好的情况。因为我的护理很细心的,包括宝宝吃的奶粉,我都是严格控制。选择的是好消化,易吸收,不上火,对肠胃刺激小的。这方面我是很注意的。我家宝宝喝的旭贝尔奶粉,口味清淡,口感和配方都接近母乳,对宝宝肠胃刺激小,宝宝不仅容易接受,还容易消化。而且里面含有益生元成分,宝宝不上火不便秘。我的宝宝从来没有过消化不良等情况发生。